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主持人:在地震中很多人不仅失去亲人,而且也落下终身残疾,对他们来说,活下去成为非常艰难的任务。应该对他们实施怎样的心理援助,使他们逐渐树立生活的信心?
时勘:病情危重期间,他们有些表现就是紧张恐怖,再加上他送到医院正在抢救过程中,医护人员的抢救紧张氛围和病人难以解除的痛苦会加剧病人紧张痛苦的加剧,所以医护人员,包括亲友不要在病人面前表现出很慌乱。有些病人会因此不想治疗了,绝望了。还有就是他稳定以后会急于了解病情,或者由于自己的病情危重,要求所有人对他的病高度负责任,要求医护人员用最好的设备和技术来保障,其实我们已经这样做了,但他要求一刻不能离开他。同时还可能存在猜疑,只要别人在这个房间里说点什么,他就会觉得医护人员是不是隐瞒我的病情等等。
还有就是病情恢复性的表现,比如他断肢,这次骨科受伤人员非常多,他要回归社会的时候,他会感觉低人一等,抬不起头,他感觉受到了冷落。还有就是有一些忧愁,觉得自己不能为家里解决经济负担,会担心离异等等。所以我们建议,不要用异样的眼光对待残疾人。我们不仅要对死难者寄托哀思,对存活下来的伤残者,我们一定要采用不同的方法。这个时候,我们的护士、医生在护理过程中,尽量减少不良的残疾,减轻他的恐惧心理,要有耐心的劝导。所以医院里可以招一些有心理学知识的人到医院去陪伴。比如重庆社会心理学会、云南社会心理学会,现在已经把一些材料送过去了。我们考虑要对伤残者安抚他们,特别是儿童和丧失父母的孩子。
主持人:今天我们的交流受到广大网友的关注,很多网友都有回帖。网友“浪帅”:我对就如何解决灾后的心理救助问题有一些建议,并且个人认为也有教高的可行性,但还需要一至二个小时的时间来整理,请问本次访谈的结束时间是多少,到时候我应该联系谁.谢谢!
时勘:联系方法是这样的:心理所的网址是WWW.PSYCH.AC.CN中国科学院心理所网站有专门的心理咨询中心,我们有一批研究生,在网上我们会给大家一些帮助。另外遇到特殊情况,大家可以直接发电子邮件给他们。我现在在研究生院这边,你们可以上中国科学院研究生院的网,这里有一个心理咨询中心,我们有一个心理健康专业委员会,由我们研究生院的副院长担任主任。安贞医院、北医三院都有网站帮助大家。大家也可以给我发电子邮件,邮箱是shik@phych.ac.cn。我最近有些忙,有些不能及时回复,请谅解。
主持人:由于时间关系,今天访谈告一段落。其实汶川这场灾难跟我们每个中国人都息息相关,那些受创伤的人要走出救助的阴影,我们处在比较安全地区的人也要从悲痛之中走出去,开始新的生活。您能不能就心理自我恢复健康方面给大家一些好的建议?
时勘:我们确实经历了建国以来伤害程度最大的一次自然灾难。很多同志说今年灾害不断,雪灾、列车相撞等。特别是5月12号的汶川大地震,面对这种情况,第一,同志们一定要坚定信念。第二,我们应该配合军队、配合医护人员,关键时刻要拿出自己的行动,在自己的有限范围内行动,要积极参与。第三,注重科学。心理援助这件事情不能仅仅靠我们的热情,同时在一线发现一些问题也可以丰富我们的研究成果。在眼前人员这么紧缺的情况下,大家要积极参与。第四,展望未来,对我们的前程要充满信心。
马克思曾经说过,现代社会是打开的一本心理学,作为心理学研究的人,我们每个人都是一个志愿者,我建议大家在这个时候,一方面有奉献精神,另一方面要学一些心理学知识和科学援助办法,共同为抗击汶川地震尽自己的微薄之力。我相信通过一两个月,我们会逐步进入正常。对于2008年的奥运会,我相信我们一定能够成功。这么大的灾难我们都经历过来了,通过这件事情,我们作为一个大国的心态,作为民族的凝聚力,我们在逐渐走向成熟,这是我们民族性格一个非常重要的转折点。让我们每个人都行动起来,用我们的志愿者行为、我们的服务行动和献身精神去温暖整个灾区,温暖整个中国社会,去温暖整个世界。我相信,我们在网前的每一位网友,我们星星点点的一小步就会汇成整个中华民族和整个社会和谐发展的一大步。