30多岁的河东区青少年业余体校教练何军身高1.86米，气质豪爽洒脱，是那种在人群中一眼就能被看出“搞过体育”的人。曾经是专业击剑运动员的他因腰部受伤没能实现最初的梦想，但却用“教练”的方式延续着自己对运动的热爱。作为天津的奥运火炬手，何军说一定要高举祥云火炬，跑出运动员的风采。

　　何军从小就喜欢体育运动，由于身体素质好，个子比同龄人高，14岁之前他主攻的项目是篮球。后来，他被教练“相中”改练击剑，刻苦的训练换来了成绩的突飞猛进。在一次激烈的对抗训练中，何军意外伤到了腰部，不得不结束运动员生涯。1992年，他正式退役，成为河东区青少年业余体校的击剑教练。

　　当运动员时，何军是个要强的人，当了教练后更是这样。为了培养出更多优秀的击剑人才，他每天都要反复观看世界顶级比赛的技术分析录像，研究专业书籍。在总结我国击剑项目存在的问题的基础上，何军结合青少年特殊的生理、心理特点，形成了独有的一套训练方法，并在击剑教学训练中试行与推广。由于业绩突出，他被河东区评为“科教兴区青年人才”“专业技术突出贡献人才”，执教期间向本市输送了优秀运动员81名，7人获得“国家运动健将”称号。现在，何军主要负责训练10岁到15岁的孩子，每期队员有130多名。“虽然我的工作在河东区，不过其他社区如果需要我，我也愿意多多出力。”

　　鉴于何军在培养击剑人才方面所做的贡献，他被推荐成为河东区体育系统唯一的奥运火炬手。今年，河东区将在原有4个基地的基础上再添两个击剑训练基地，何军肩上的担子更重了。可能是多年执教的原因，何军说话时嗓门很大，“我当前最重要的任务就是跑好自己60米的火炬传递距离。我不仅仅是一名奥运火炬手，还是这些小队员们心目中的榜样！虽然未能以运动员的身份参与奥运会，但传递火炬足以让我欣慰。”