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神了!91岁的老人能把“轱辘鞋”滑出“花儿”来!在河西区景兴西里,91岁的魏新春大爷,不单能像年轻人一样穿着“单排轮”旱冰鞋滑出各种花样,还经常从事羽毛球、网球、抖花枪等十多种体育运动,成了社区里的体育明星。邻居们有人叫他“老顽童”,有人叫他“老神童”,还有人喊他“神奇老人”,大家都羡慕他91岁还身体健康、精神矍铄,走起路来健步如飞。大家都说,魏大爷的健康长寿经就简单俩字,“锻炼”!
88岁学会“轮排滑”
“这老爷子心态倍儿年轻,老想着跟年轻人比本事,”在采访中,魏新春大爷的女儿告诉记者,“3年前,他见不少年轻人都穿着‘轱辘鞋’锻炼,就也‘赶时髦’买了一双,时间不长就学会了,如今他经常在银河广场和人民公园跟年轻人一起滑,在那儿特别有名。”女儿正说着,魏新春就穿好“轮排滑”表演起来,在屋内狭小的空间里,他正着滑、倒着滑、斜着滑、双腿绕圈滑,滑得特别轻松。魏新春告诉记者,除去滑“轱辘鞋”外,他还热衷打羽毛球、网球、抖花枪、耍八卦铲等十几个运动项目,现在还在学抖空竹,已经可以做出“猴爬竿”、“抢高”、“仙人跳”等不少高难度动作。
一分十几秒能做50个仰卧起坐
在采访中,魏新春大爷告诉记者,退休后,他始终保持早睡早起的作息习惯,每天进行将近6小时的体育活动,尤其是早晨睡醒后的第一次锻炼,更是必不可少。魏新春边说边给记者做起了演示,首先是100次快速屈伸腿,然后是100次击拳,最后的放松运动是50个仰卧起坐。经记者粗略地计时,发现魏新春大爷做50个仰卧起坐,只花了一分十几秒的时间。
最爱看体育比赛
魏新春大爷家的电视频道总是停留在体育节目上,魏新春告诉记者,“本届奥运会,中国在金牌榜上高居榜首,太提气了!尤其是当我看到咱中国的拳击手拿到金牌,心里更是美翻了天,最后夺冠那一刻,我兴奋地蹦了起来。今后我要更加努力地锻炼,做个健康的长寿老人!”