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今天是世界精神卫生日,记者上午从本市安定医院、一中心医院、医大总医院、解放军254医院等多家医疗机构心理门诊获悉,据最新临床统计表明,秋季是抑郁症高发期,心理专家指出,秋天要防情绪感冒。体质较弱或极少锻炼的脑力劳动者,平素对寒冷干燥较敏感的人,是情绪感冒的高发人群。
家住南开区28岁的陈欣,是一家公司的白领,近半月来,她总感觉很累,绪暴躁,食欲不振、失眠等,家判断她需及时进行心理疏导,不然会发展成抑郁症。气象专家指出,干燥是秋天主要天气气候特点,而烦躁则是秋燥催生的坏脾气。科研表明,阳光强度降低,气候干燥时,大脑松果体兴奋,由它控制的甲状腺素、肾上腺素分泌减少。它们的减少使细胞兴奋性降低,人就会处于抑制状态,重者便会在此时引发抑郁症。
专家指出,随着社会竞争的加剧,轻度的精神疾病像感冒一样普遍存在。但目前接受正规诊断和治疗的人数却只占全部病人的20%