【起源】

　　1644年，明末名将郑海宁隐姓埋名于关东地区，后云游至天津大直沽，看见天妃宫附近有一群人(其中有一个叫李志和的青年因力大无比，人送外号“李金刚”)在打把势、练石锁。郑海宁观察几日，发现他们所练的虽是一些粗笨功夫，但他们都是可塑之材。他便留了下来，将自己毕生所学倾囊相授。两年后的一日，他对徒弟们说：“清朝官吏已经寻我至此，我今晚将要离开。志和等人已得我亲传，以后每日勤加研习，必成大器。这套武功本来没有名字，是我夺那些贪官污吏的不义之财时所创的武功，你们就叫它‘拦路拳’吧。”众人拜别恩师，继续在大直沽一带练习拳术。

　　拦手拳传人郑天兴，出生于河南，以贩卖牲口为生。郑天兴的舅父是河南登封嵩山中州少林寺同梁和尚的弟子，他从小跟随舅父苦练少林功夫，经过十几个春秋的磨炼，他的拳法达到了炉火纯青的地步。因贩卖牲口，他不时北上，并且常到蓟州盘山北少林寺切磋武艺。1646年一日，郑天兴来津访友未遇，路过天妃宫，见到这群青年人所练的内气功、童子功功夫精妙。他观察了几日，却始终不见他们的师傅，细问之下，才知个中原委。正所谓“人不亲艺亲”，郑天兴决定留下来将自己的少林功夫传给他们，所授的这套武功名曰“练手拳”。

　　这群年轻人已习得单双刀、十大架等武功，功力日渐纯熟。1650年，李志和等人将拦路拳、练手拳的精妙之处融会贯通，又把自己多年习练的经验结合到一起，创造出了拦手门武术。他们在大直沽扯旗扬幡，自立门户，成了武林一派。拦手门立派之后广收门徒，在郭庄子地区建立了镖局、武术馆、练功房、国术社等场馆。一时间京津两地门生如云，随着水陆码头往来商贩、客家的宣传，拦手门名声大噪。由于天津地区人口往来众多，拦手武术逐渐传遍了全国大部分地区。

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　　《大刀进行曲》传遍中国的同年，拦手门第六代传人张文庆获得南京国术国考擂台赛冠军；1952年，同代传人刘万福获得天津擂台散打赛冠军；第七代传人张文仲、孙宝富、刘鸿昌等人多次代表省市武术队参赛，获得各种武术冠军若干项。

　　1975年3月，由河东区体委、区教育局和沈庄子街道(春华街道的前身)党委联合成立了河东区沈庄子青少年武术队，后来它多次代表天津市参加国内的武术比赛、展示和国际武术交流活动。

　　时至今日，拦手门武术在前人的基础上已经发展成为四套母拳组成的集实战功能、养生功能于一体的津门特色武术门类。它的武术套路论打可以迅速置敌于死地，论养可以调气益神，助人阴阳平和，论疾可以令人眼花缭乱，论缓可以使人如漫步花丛。它以其传统性、科学性、竞技性和群众性的特点展示了独特的艺术魅力。

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　　抗战时期，拦手门还有另一段插曲。当时，国民革命军29军某部曾驻守在天津北郊韩家墅，为了训练士兵，掌握近战杀敌本领，旅长赵登禹选出500名战士组成了大刀队。当时得知天津北仓有一个武艺高强的拦手门弟子赵占魁时，他便来北仓寻访，赵占魁欣然同意训练大刀队。经他训练的大刀队员，各个武艺高强，作战勇猛。

　　1933年春，日寇进犯长城，国民革命军29军大刀队夜袭敌营，大刀向鬼子头上砍去，取得了“九一八”以来一场振奋国人的胜利。著名的抗日歌曲《大刀进行曲》就是作曲家麦新根据这段史实创作出来的。当时的战斗发生地喜峰口，如今已是一个沉入水中的长城关隘(1979年下闸蓄水的潘家口水库，将这段古老的长城淹没水中，形成了万里长城之上的一个独特景观——水下长城)。