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近来,网上流行一种名为“音频毒品”的音乐文件,这个名字听上去有些恐怖的音频文件被不少网友称有吸毒上瘾的功效。师范大学体育专业大四学生小瑛就对这种音频文件上了瘾,失眠、焦躁……
让小瑛上瘾的音频在网上十分流行,而且还有一个十分恐怖的称呼——“音频毒品”。只要上网在百度引擎搜索条框上输入“音频毒品”这4个字后,页面上就会出现很多下载相关音频的网页链接,下载到电脑中的音频往往容量都很大,长度足有1个多小时,而里面的内容很单调,一个音符频频发出刺耳的响声。
“其实我第一次听也难受,但连续听了几分钟后马上就有感觉了,很舒服。”小瑛说,3月底的时候,她感觉就业压力很大,心情不太好,“网友给我介绍这种音频,说能缓解压力,之所以我当时能够听下去,可能是自己的心情不太好,注意力没有完全在音频上,声音就一直放下去,一直放了2个多小时,直到音频自动播完才没有了声音,听完后的心情确实好了一些。”
之后的几天里,小瑛每天都要听三四次,每一次都有近1个小时,用音频文件来解决烦恼已经成了小瑛的首选,只要自己一个人的时候,心理压力大,心情不好的时候,就会拿出MP3听一会儿。“每天不听这种音频,我就睡不着觉,甚至心慌,我有些怕了,这些音频已经让我上瘾了。”
3天前,小瑛走进心理咨询室,向心理医生求助,对于小瑛的情况,天津师范大学心理研究中心的宋老师表示,“小瑛听的那些音频文件不是真正的音乐,只是各种单纯的、类似于噪音的波声,就是那些波声影响了小瑛的大脑功能,周而复始的听更让小瑛上了瘾,时间一长就会影响到自己的脑部神经系统。”宋老师根据小瑛的情况为其进行心理聊天和辅导,并让其适当增加体育锻炼。现在,小瑛的情况已经明显好转。
宋老师提醒大家,“音频毒品”也没有毒瘾那么可怕,只是由于个别人自我压力过大,盲目尝试影响了大脑功能的正常工作。适当调整心理,充实自己的生活,很快就会克服音频造成的影响。