献血指导

　　献血前应做哪些准备？

　　如果您健康检查合格参加献血，献血前请做以下准备：

　　1.学习献血知识，消除紧张心理。

　　2.献血前不要服药。如服用阿斯匹林在三天内会降低血小板的某些功能，所以在献血前三天不要服药。

　　3.食物应少脂肪。献血前一天和当天可按往常的习惯进餐，但以低脂肪为宜。

　　4.不饮酒，尤其是不饮烈性酒。

　　5.充足睡眠，不宜做剧烈运动。

　　献血后要注意什么？

　　1.要保护好静脉穿刺部位：穿刺部位止血后不等于完全愈合。至少在24小时内不要被水浸润，也不要被不洁物品污染，更不要在此部位搓揉。

　　2.个人活动要适度：献血后当天请不要从事高空作业、高温作业、驾驶车辆、体育比赛、通宵娱乐等活动。

　　3.补充营养不要过量：可以进食新鲜蔬菜瓜果、豆制品、奶制品、新鲜鱼虾肉蛋等。请不要进食过量。

　　义务献血站

　　注：天津市血液中心站只接受献成分血，且“五一”期间献成分血者已经预订满。请献全血者到五个固定采血点进行无偿献血。

　　献血咨询电话：27618866 27615555

　　站点名称 站点地址

　　天津市血液中心站 天津市南开区黄河道424号

　　天津站献血车 天津站前广场

　　胜利广场献血车 和平区金街胜利花园前

　　伊都锦献血车 和平区滨江道与山西路交口

　　金摇篮献血车 红桥区大胡同金摇篮商厦门前

　　图书大厦献血车 河西区图书大厦前广场(5月2、3日休息)

　　大港献血车 大港区石化俱乐部门前(仅5月1日)

　　津南献血车 津南区月坛商厦门前(仅5月1日)

　　武清区献血屋 武清区杨村镇泉州路市场西门

　　武清区献血屋 武清区杨村镇中信广场友谊店门口

　　西青区献血 车西青区大寺龙居花园前(仅5月1日)

　　西青区献血车 杨柳青镇新华路国美电器旁(仅5月1日)