昨天上午本市大风劲吹，感觉有点凉。但到了下午，在炽热的阳光下，气温很快升高到25℃左右。预报显示，今天本市将是晴朗的好天气，日照充足，最高气温也将达到30℃左右。

　　与盛夏相比，初夏时每天的高温时段相对较短，空气湿度小，昼夜温差较大，在这种条件下只要衣服穿得不是太厚、不进行剧烈运动，基本不会感觉太热。此时如果在早晚时段以及降雨降温时尽可能不要穿得太单薄，适当地“捂”一下可以帮助调动人体自身的“抗热”能力，减少夏季到来后因天气变化引起的各种身体不适。