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水中潜伏。海军陆战队的训练,有人称之是“炼狱”,也有人称为“兽营”式训练。
两栖蛙人队是海军陆战队的拳头部队,蛙人队员更是海军陆战队员中的“兵中之兵”,军事素质、思想作风、意志品质样样都是一流的,有着军中“神兵”的美誉。 |
丛林奔袭。练体能,每人一个沙袋,操练绑沙袋、瞄准吊沙袋,一天24小时不离身;每人早晚手拎石砖跑两个5公里;早晚还得完成5个100:100个俯卧撑、100个仰卧起坐、100个马步冲拳、100个倒立、100个收腹。 |
腹挺圆木。上午4小时环环相扣的基础科目训练:400米障碍、投弹、射击、拼刺刀、军体拳;中午1至2小时“坐海”曝晒;下午紧接着海上武装泅渡、沙滩擒拿格斗……作为一名蛙人,除掌握一般军人技能外,还要学会车舟驾驶、陡崖攀登、潜水爆破、地图判位、野外生存等科目。 |