四中心中西医结合科主任廖辉介绍说，在冬季做好以下几点可预防咳嗽的发生：

　　一、预防感冒。注意气候变化，防寒保暖，平时容易得感冒的人，可配合防感冒保健操，面部迎香穴按摩，夜间足三里艾熏。

　　二、慢性久咳肺气虚弱者，适当参加体育锻炼，以增强体质，提高抗病能力。

　　三、外感咳嗽，如发热等全身症状明显者，应适当休息。

　　四、内伤咳嗽多呈慢性反复发作，尤其应当注意起居饮食的调护，饮食不宜甘肥、辛辣及过咸，嗜酒及吸烟等不良习惯尤当戒除。

　　五、缓解期应坚持“缓则治本”的原则，补虚固本以图根治。