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“的哥”陈福来驾车发病遇险,引发出租车驾驶员健康忧患。从本周开始的“珍惜生命、关爱健康”出租车运营驾驶员健康管理行动中得知,10种较高发病率疾病已成为威胁本市“的哥的姐”健康的高危杀手。
人均两种病情况堪忧
从已参加本次活动的1530名(男性1289人,女性241人)出租驾驶员体检报告中发现,发病率最高的是高黏血症,报告发病596例次,占总人数的38.95%;第二是脂肪肝,报告发病506例次,占总人数的33%;第三是高脂血症,报告发病482例次,占总人数的31.5%;第四是糖尿病,发病人员411例,占总人数的26.86%;其次分别是高血压、颈腰椎病、心脏病、子宫肌瘤、肩膝关节炎和胆结石。报告发病3170例次,平均每人2.07例疾病,属高发疾病群体,情况堪忧。
以上报告分析表明,出租车驾驶员群体是一个高发病人群,健康状况风险极大,应引起高度重视。专家提示广大“的哥的姐”:本着对自身健康负责的原则,积极参加健康体检,做到对疾病的早发现,早治疗;特别要摈弃“不知为安,讳疾忌医”、自欺欺人的错误观点。对疾病应“早知早治”,既省钱财,又少受苦。再有,要对体检中发现的疾病倾向,随时保持警惕,定期复查,掌握动态,主动防控;对于已经形成的疾病,应果断采取治疗措施,切勿因惰性和疏忽错过治疗时机,以至于病入膏肓,害己误家。还要树立良好的生活习惯与科学的生活规律,多咨询、多学习健康知识,指导自己的生活与工作,加强身体锻炼与活动。
预防慢性病医生支招
公安医院体检中心主任赵玲珑介绍说,司机由于长期久坐、运动量少,容易引起一些慢性病。在驾驶中“高度紧张”易引起血压增高,长时间久坐也会诱发肥胖、心脏病、前列腺疾病等;不正确的坐姿使腰椎间盘突出、易发颈椎病,由于人体颈椎神经、血管集中,一旦受损会给驾驶员的工作和生活带来极大影响。
此外,胃病、前列腺疾病、腰椎间盘突出等也是驾驶员常见的疾病,而他们几乎所有人对自己的身体状况都不了解。拿胃病举例,几乎每位老司机都有,慢性浅表性胃炎、慢性萎缩性胃炎、十二指肠炎、胃及十二指肠溃疡等时有发生。
医生建议,出租车司机在跑活儿时,不要喝太多的碳酸饮料,可以准备一些牛奶、八宝粥比较养胃、容易消化的东西。此外,在驾车过程中,前倾、直坐都不是最健康的驾车姿势,驾车者应尽量保持微微后倾,后颈部有坐椅靠背扶托的姿势,如汽车坐椅设计不合理,可使用U形颈舒枕等辅助物品;利用红灯的间歇活动颈椎、舒展身体、远眺或左右观望等,可以预防颈椎病的发生。(记者白敏怡从竹通讯员杨建国满智芳)