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近日,本市持续高温天气,各大医院急诊科、心脏科病人急剧增多。其中有相当一部分是中青年人,而中青年人多数以往并不了解自己的心脏健康状况,发病时症状往往较重,目前中青年患者已经占到危重症病人的30%。专家提醒近期天气炎热潮湿是心血管病特别是心梗的高发期,工作生活节奏紧张、嗜烟好酒、高脂血症和肥胖的中青年人一定要关注心脏,出现胸闷憋气应及时就医。
据本市第一中心医院心脏科主任卢成志介绍,高温闷热天气最易诱发心血管疾病,这主要是因为气温的升高,人体皮肤血流量比平时增加3至5倍,势必加重心脏的负担;高温状态下交感神经兴奋性增高,心率加快,冠状动脉收缩;人体水分通过汗液大量蒸发,血液黏稠度升高,达到一定程度时可导致缺血或心脑血管堵塞,严重时可引起心肌梗死或脑卒中;闷热的天气还使人的情绪容易烦躁,随着症状的加重其引发的猝死、心梗等心血管事件的概率也会逐渐上升;夏季人们往往得不到很好的睡眠,而休息不好是心脑血管疾病重要的诱因之一。
通常老年人赋闲在家,规律的生活能减少疾病发作,加之普遍关注健康,也令老龄患者症状相对较轻。而中青年人高危人群炎热的夏季一旦脑力劳动过度、睡眠质量差或短时间内大量吸烟、过度饮酒、暴饮暴食、精神紧张、情绪激动等,就易发生心梗等心血管疾病。中青年心血管病患者的特点是男性多见,心绞痛等前兆症状少且轻,但起病急,往往有剧烈心前区或者胸骨后疼痛,易出现面色苍白、出汗、恶心、呕吐等症状。
卢成志说,高血脂、每日吸烟20根以上、肥胖的中青年人是心血管疾病的高危人群。现在天气炎热,预防心血管疾病要保持情绪稳定、清淡规律饮食、充足睡眠、戒烟限酒外,还要特别注意勤喝水,不能等口渴再喝。睡前和晨起后一定要饮水。另外,有高血压、糖尿病、血脂异常等冠心病危险因素者,天热必须坚持规律用药。
王伟