从天津医大总医院、武警医学院附属医院等多家大医院肠道门诊了解到，近日腹泻患者有增多趋势，其中不少患者是为防暑，冷食冷饮“敞开”吃或是夜晚着凉，肠胃受到过多过凉刺激引发腹泻。专家提醒，眼下已进入腹泻高发季节，市民防暑同时应注意食品卫生和合理饮食。

　　上周五，汪小姐下班回到家便直奔冰箱，冰镇西瓜、冰激凌一通狂吃，晚餐吃的肉食和大虾。因怕热，她睡觉时并未关窗户也没盖被子，夜里凉风习习好不惬意。谁知转天一早，她先是感到肚子有些疼痛，半小时后开始腹泻，吃了些止泻药后症状好转。中午去单位加班前，她在附近的农贸市场里买了些火腿肠等熟食和大饼夹鸡蛋当午餐，结果下午又开始腹痛、腹泻，到医院肠道门诊就医时，她已腹泻了五六次。

　　天津医大总医院消化科副主任医师邓宝茹表示，腹泻发病人数通常从6月中下旬开始攀升，7月至9月达到高峰，除因不洁饮食、食物中毒易造成急性胃肠炎、细菌性痢疾等感染性腹泻外，过多食用冷食或饮食搭配不合理所致的消化不良也可导致腹泻。每年像汪小姐这样因饮食不当、着凉和肠道感染引起的腹泻患者都不在少数。她提醒市民，夏季天热会影响肠胃功能，也易因睡眠不足等导致抵抗力下降，饮食应注意卫生，食后剩余食物最好用保鲜膜包覆及时放入冰箱保存。不要过多食用冷食冷饮或刺激性较强的食品，以免过度刺激使胃肠道血管骤然收缩，引起胃肠道痉挛而发生腹痛或导致消化系统功能失调。炎热季节宜吃清淡、易消化食物和绿豆汤等防暑降温饮料，并注意合理搭配膳食。此外，腹泻病因复杂，出现腹泻症状千万别盲目用药，要尽早到正规医院肠道门诊就医，以便及时诊断、对症治疗。 李栋