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潘景兰推石锻炼 刘冲 摄
天津北方网讯:一百多岁的老太太推着10斤重的石头锻炼身体,要不是亲眼所见还真不敢相信。大港就有这样一位老人,几年来没吃过药,耳不聋眼不花。乐观开朗、粗茶淡饭加早睡早起是她的长寿秘诀。
老人名叫潘景兰,1907年出生的她今年已经104岁了。记者见到她的时候,老人正和街坊邻居坐在胡同口的大石头上乘凉,不时大笑,眉眼都挤到了一起。据老人的家人介绍,老太太天天乐乐和和的,身体硬朗得很,家里的一些诸如剥玉米、剥豆子、别人做饭帮着烧火之类的家务活都能干。子孙平时都不让她干活,老人却闲不住。老人还喜欢杵着拐棍在家附近溜达,到街坊邻居家里串门聊天。
邻居们经常看见老人把家门口一块十来斤的石头在地上翻来滚去。有人问起,老人解释:“石头在这儿太碍事了,我把它挪开”。邻居和老人子女们则向记者表示,其实老人是怕自己总闲着养出毛病来,用这个石头锻炼身体。
问起平时的饮食,老太太的儿女说她从来不挑食,有什么吃什么,就是不太喜欢油腻的东西。比较爱吃豆类食品,尤其爱吃红豆馅。除此之外,老太太还喜欢吃儿媳妇们蒸的发窝头,而且每顿饭都离不开稀饭。另外,老太太的生活比较有规律,每天下午五点多就吃晚饭。习惯早睡早起。(记者刘冲)