自检卵巢囊肿，触摸是个好办法。方法：晨起，排空小便，平卧，双腿稍屈，从小腹部的一侧摸到另一侧，如果发现包块是硬状异物即可疑为囊肿。不过，若是自己触摸到囊肿或产生了压迫症状(腹部不适、尿频、便秘)，表明囊肿已经长得很大了，就要请妇科专家来诊断了。

　　据了解，254医院的“奥洛克”导航微电极系统治疗卵巢囊肿效果极佳，与传统手术相比，“奥洛克”具有不开刀、保全卵巢及其功能、无需住院、微创安全、疗效确切等优势。

　　该设备通过导航技术可清楚地显示病灶，精确地引导微电极进入囊肿进行治疗，手术不会引起或加重盆腔粘连。手术第二天即可在医生的指导下正常上班、生活。