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泰达国际心血管病医院急诊科近日接诊了一名因过量饮水引发急性心衰的58岁男性患者。专家提醒,眼下虽已天气渐凉,但仍处于尚有夏热的“温燥”时期,人们往往会不同程度地感到鼻干咽燥、口渴欲饮等症状,依靠大量喝水来补充身体里流失的水分。但对于慢性心功能不全者,补水过度则容易诱发心力衰竭,因此心脏病人尤其慢性心功能不全患者应采用“量出而入”、多次少饮的方式适量补水。
家住本市汉沽区的李大爷患有冠心病,近日一天下午外出办事后感到闷热难耐、汗流浃背,十分口渴,回到家中连忙喝起瓶装矿泉水,2瓶各550毫升的矿泉水在不到半小时内便全部喝光,其中第一瓶几乎是一饮而尽。随后,他便感觉心慌、胸闷、呼吸困难,被送到泰心医院急诊科。医生检查后诊断为急性心力衰竭发作,经采取利尿、减轻心脏负荷等对症抢救措施,他才脱离危险。
接诊李大爷的该院急诊科副主任医师陈家林介绍说,夏秋季节要注意及时补水,否则人体会因缺水使血液浓度增加、血流变缓、出现血栓,从而加大脑血栓、冠心病甚至心肌梗死的发病率。但补水并非越多越好,因为一次大量饮水不仅可致胃部饱胀、引起不适,妨碍膈肌运动,影响正常呼吸,水分快速进入血液,还会使血容量增加,加重心脏负担,易引起心悸、胸闷、气短等症状,严重者还可引发心衰。因此补水应“量出而入”,即摄入液体总量(包括饮食中的液体成分及饮水量)一般不要超过排出的汗液及尿量。不要等到口渴才喝水,宜采用“多次少饮”的补水方法,每次饮水小口慢喝,以达到良好的吸收效果。以喝温开水为宜,水温不宜过冷,以免对肠胃、心血管系统等造成刺激。
王鹏