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春运期间,无论我们拥挤在火车上,还是身困经济舱,抑或和四五十人同坐一辆大巴,经常是十几个小时甚至几天几夜不能动,容易引发下肢深静脉血栓:一旦血栓脱落,即可能形成肺栓塞,应加强重视。
解放军第二五四医院呼吸内科陈爱平副主任医师分析:提起心脑动脉栓塞引起的心梗、中风很多人都知道,而静脉栓塞所致的肺栓塞,大家相当陌生。这种病发病突然,容易发生在长时间空中飞行、坐车后,由于双下肢静脉回流减慢、血流淤滞,容易发生双下肢深静脉血栓,一旦血栓脱落就可能形成肺栓塞。
肺栓塞的高危人群为40岁以上、肥胖、高血脂、外伤或手术、长期卧床或制动、恶性肿瘤、心梗及心功能不全、接受心血管介入治疗的人群,以及口服避孕药者、患有肾病综合征的儿童等等,这些人如果过年期间要外出,一定要注意,定时运动或做被动按摩。有静脉血栓栓塞史的人,最好能定期接受检查并在医生指导下服用药物。
专家提醒:危险人群,下决心改变生活方式很重要,如戒烟、适当运动、控制体重、保持心情舒畅。饮食方面应注意减少胆固醇的摄入,多吃蔬菜水果,适量饮茶。对于先天缺乏某些抗凝因子的易栓症患者,可能需要终身口服抗凝剂。李京红王菲