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津津:春节过后,寒假也即将结束。关键的下半学期,许多同学要参加关键的中考、高考战役,你的备战情况如何了呢?作为家长,是不是又准备给孩子碎碎念了?怎样调整自己呢?大家共同谈谈吧。
我心属于那片天:我的个人体会是,至少提前一周进入状态。也就是提前一周早睡早起,白天预习下学期的知识,这样才能学得更快。
风干的记忆:过年都过懒了,快开学了,还是有点提不起劲。妈妈让我加强体育锻炼,强制我陪她散步,不过还真有点效果,起码运动完不犯困了。
柚包子:楼上说得很对,开学前还真应该锻炼一下。主要是春天快到了,加强锻炼增强点抵抗力,要不一开学特别容易感冒生病。
城市落叶:每次开学前我都给孩子准备一些新的学习文具,让他在新学期有个好心情,有热情投入到学习中。然后我还督促他自己包书皮,包书皮也是技术活儿,包得好说明心灵手巧,开发智力。
打杂人员:其实不仅是身体的调整,我觉得心理的调整也很重要。说夸张的,现在有种病叫“开学忧郁症”,听着挺吓人的。我觉得作为家长要正确引导,另外和孩子共同制定新学期的学习目标。
天天都有新鲜事:我觉得无论是开学前,还是学期中,都应该有一个正确的用眼姿势。此外,每次持续阅读不要超过1小时,阅读间隙做眼睛保健操或者极目远眺,哪怕只有几分钟也好。
新浪网友:开学前要完成好假期功课,收收心,调节好生物钟,从心理上提前进入开学状态,而调整心态的另一方法就是走入大自然,多多呼吸一下清新的空气吧。
津津:从现在开始,大家就要进入学习状态了,面对紧张的学业,作为健康版的版主,我还是要提醒大家,抽点时间去锻炼,收获健美体魄,收获轻松心情。
下周话题:学习健身共和谐
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