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娱乐圈的分分合合总是特别引人关注。这边,张柏芝和谢霆锋这对“金童玉女”发表离婚声明,那边,许多明星又迫不及待地走进婚姻的殿堂。就连
大家以为她会“一辈子孤单”的刘若英,也突然在微博上宣布了婚讯,以至于“奶茶”的粉丝在她演话剧的现场去拉横幅鼓掌祝福。
也难怪,明星们生活在聚光灯下,帅哥靓女总能吸引人们多看两眼。从这些明星新娘身上学习保养的秘方,也能帮助你成为最美的新娘。
董璇8点睡觉的古典美女
刚刚举行大婚的董璇在娱乐圈的人缘颇好。许多姐妹淘都赶来参加她的婚礼,以至于婚礼现场比一般的明星颁奖礼的“星星”还要闪耀得多。尽管美女云集,但大家仍压不过新娘子的风头,皮肤莹润、气质古典的董璇当天相当的漂亮。
谈起保养秘诀,她的方法也很古典:“不拍戏时每晚8点就睡了。”据董璇透露,她曾为自己与娱乐圈“有时差”而烦恼,不拍戏的时候,她每晚八点就睡觉,剧组每回宵夜都不会叫她,因为她肯定睡了。
另外,董璇特别重视美白。“美白
是女孩子永远的话题。我认为美白是没有季节之分,就像现在是夏天,除了正常的肌肤清洁外,我会特别注重美白按摩液的使用,通过简单按摩可促进血液循环,同时帮助后续保养成分吸收。
美白面膜也是我随身携带的,无论拍戏还是逛街,出门前我都会选择美白面膜来为美白做基础的程序。
另外,化妆水也是我经常使用的,化妆水是保养中基础步骤,通过化妆水可以使肌肤水润,从而提升后续使用的精华液或乳液的保养效果。”
刘若英DIY平价保养品
年过40岁,刘若英依然保持着吹弹可破的肌肤,这与她注重保养密不可分。以知性才女著称的她,在生活中也不喜欢奢侈的东西。一些自己DIY平价的保养品,是她的最爱。
工作一忙,眼部会出现很多问题,刘若英消除黑眼圈的办法是将蜂蜜、牛奶混合涂抹在眼部周围,按摩几分钟。待充分吸收后,用清水洗净再涂上眼霜。若想消除眼部浮肿,就将温热的茶包敷在眼皮上10分钟,清洗后用毛巾吸干水分,再抹上眼部保养品。
刘若英的补水秘诀很奇特,她不花大钱,钟情DIY,材料则是唾手可得的葡萄。用葡萄的皮、肉与籽DIY成保养面膜与磨砂膏,不用花大钱,就可以让
自己一年四季美美的。
据说,日本女性很流行用葡萄保养肌肤,因为葡萄具有抗氧化、防皱与除纹功效,还能让肌肤保湿、让肤色变得更水润透亮。制作的方法是先将葡萄籽取出,只留下葡萄肉与葡萄皮,然后用果汁机打成汁,再以压缩面膜吸收即可使用。
刘若英建议,用剩的葡萄籽也别扔,可用果汁机捣碎,然后加在洗面乳上一起使用,有磨砂的功能。
另外,刘若英还透露,恩师张艾嘉还推荐给她一种精力汤,就是用石莲花、保肝酵素等材料打出来,特别适合熬夜的人。而地瓜也是她常吃的养颜食品。
莫文蔚勤锻炼多喝汤
日前,莫文蔚当众宣布年底将结婚,新郎是她17岁在意大利念国际学校留学时曾相恋的德国男友Johannes,当时仅维持1年,莫文蔚还为了他学会德文。这位高学历的女孩身材健美修长,毫无赘肉,羡煞了爱美的女孩们。而能取得这样的好身材,绝对离不开她爱喝汤和爱锻炼的习惯。
莫文蔚透露,她长期喝着家传汤饮。这些家传汤还有一些美容护肤效果。有补元气、补肾、补肺、健脾化痰、美白润肤、美容养颜、健脾化痰等功效的雪蛤莲子红枣鸡汤;有每日必喝的红米糙米饮;还有睡前必喝的增强气色、美容养血的枣酒。
莫文蔚对器械健身有着特殊的爱好,她对健身器械的运用也十分讲究。具体步骤为:
美手步骤:1.双手握住健臂器械的手柄,上臂紧贴斜板,手肘弯曲使上臂和前臂成90度,两只手肘之间的距离与两肩的宽度相同。2.利用臂力将手柄向前推,直至双臂伸直为止。注意手臂不要伸得太直,以免扭伤,也不要用背力,否则容易扭伤背部。
美腹步骤:1.将胸部紧贴器械的软垫,背部微曲,双手交叉抱臂放在软垫上。2.慢慢将软垫向腹部压下去,腹部肌肉随之收缩,背部渐渐弯曲,腹部内收至45度即可。
美腿和美臀步骤:1.坐在脚推举器械的椅上,背部紧贴椅背并挺直身体,双脚踏着前方的踏板,膝盖自然弯曲成90度,双手握着两旁的手柄,大腿用力向前蹬板。注意双脚不要分得太开,应与双肩宽度一致。2.完成动作时,双腿应差不多伸直而膝盖微曲。双腿不要伸得过直,否则会损伤膝部关节。还原时应保持速度平均,不要过快。
厉莉整理