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人们往往以为自己讨厌工作,可是很多失业的人会发现,即使再讨厌的工作也比没有工作幸福得多。英国卡迪夫大学的一项研究表明:失业半年以上的危害相当于一天抽20包烟。失业的人往往很郁闷,患抑郁症,甚至因此死亡的可能性都要高很多。那么,工作对人究竟有什么意义呢?
人本主义心理学家马斯洛认为:我们每个人都有从低到高的5种需求:生理需求、安全需求、爱和归属的需求、被尊重的需求、自我实现的需求。从中不难看出,工作可以满足我们绝大部分的需求。对于一个成年人来说,工作会带来稳定的收入,满足了生理的需求和安全的需求;同时也因为可以养活自己和抚养家人,保持了个人的尊严和价值,满足了被尊重的需求;工作还提供了一个非常重要的社会场所,让我们和他人保持经常的接触,满足了爱和归属的需求。而一旦失业,这些需求都将难以满足。因此,一个长期失业的人,自尊感会降低,归属感会减弱。
那么,该怎样对待工作呢?首先,在找工作之初就要明白理想和现实之间的差距。我们都希望工作能够满足自己的一切需求,但实际情况是,什么事都不可能尽如人意,几乎没有人可以一下子找到能满足所有需求的工作。要找到合适的工作,需要有一个很明确的职业规划,然后一步一步地走,最终实现自我价值。在这个过程中,尤其开始,自然会做一些不太理想的工作。
这时,又该如何让本不喜欢的工作变得多姿多彩呢?一方面,要努力寻找这个工作积极的一面,毕竟,任何工作都只能满足你一部分需求,所以要善于发现它令你满意的地方,并且愉快地接纳它,工作就能轻松起来。
另一方面,你可以把这个工作看作学习的过程。无论什么工作,都会教给我们很多为人处世的经验。做自己并不喜欢的工作,学会与职场上一些难相处的人周旋,并且在这个过程中边做边学,这样才能为日后的道路打下良好的基础。当你抱着这种积极的心态来面对工作时,你会发现工作效率高了,自己也快乐了很多。
余小倩