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天津北方网讯:暑期是游泳的旺季,昨天记者从本市各大医院耳鼻喉科了解到,因游泳导致各种耳部疾病如中耳炎、外耳道炎的患者增加近两成,其中中耳炎患者占40%,患者多以15岁-35岁青少年为主。
天津市第四中心医院耳鼻咽喉头颈外科副主任医师王明辉建议游泳的中青年朋友,一是在游泳时要掌握正确游泳方法,尽量不要进行类似于跳水类的大动作,避免呛水。二是有中耳炎或中耳炎痊愈不久的患者、当呼吸系统有急性感染时、鼻腔内有病变(如鼻窦炎)、鼓膜穿孔正在流脓者的患者都不宜游泳。三是鼻子呛水后应用手指按住一侧鼻孔,轻轻将水往外擤出(不要同时捏两个鼻孔用力擤),或者往后抽吸至嘴中再吐出。四是游泳前应清理一下外耳道,避免耳屎被泡涨后引起疼痛发炎。五是游泳时可使用游泳专用耳塞,以防止水的进入。六是游泳后应侧头跳,把手掌心对着耳朵压3-4次,使耳朵里的水流干,并用清洁干燥的棉签及时清理外耳道的水。