内容提要:为深入贯彻《全民健身计划》《全民健身条例》,推动全民健身与全民健康发展,近日,武清体育健身知识大讲堂在区体育馆开讲。
天津北方网讯:为深入贯彻《全民健身计划》《全民健身条例》,推动全民健身与全民健康发展,近日,武清体育健身知识大讲堂在区体育馆开讲。
此次大讲堂由陈氏太极拳第十二代正宗传人、一级社会体育指导员、陈家沟太极拳馆高级教练赵国仁,天津体育学院教授王佩云分别作题为“太极拳健身与健康”“运动与营养”的体育健身知识讲座。活动中,赵国仁讲授了太极拳发展史以及太极拳健身与健康知识,并在互动交流环节演示了太极拳规范动作。王佩云深入浅出地讲解了日常运动与营养的知识。历时1天的体育健身知识大讲堂内容丰富、形式活泼,使现场群众进一步丰富了体育健身知识,增强了自我保健意识,对于在全区营造“人人热爱体育、全民健身强体”的社会氛围起到良好推动作用。(北方网编辑李冰)