天津北方网讯：今天是世界糖尿病日，今年的主题是“女性与糖尿病”。目前全球有超过1.99亿女性糖尿病患者，五分之二处于生育年龄。天津医科大学第二医院血液内分泌科主任医师曹凤林提示，女性在妊娠期间一定要避免过度进补，谨防患上妊娠糖尿病。

　　仅控制甜品还不够

　　糖尿病主要分为Ⅰ型和Ⅱ型糖尿病。有糖尿病家族史、长期高热量饮食、肥胖者和患高血脂、高血压和冠心病等疾病的人，均是糖尿病易患人群。有些女性认为吃糖多会增加糖尿病的患病风险，觉得只要控制好甜品的摄入量就不会得糖尿病。但这是一种认识误区，因为糖尿病并不是单纯因为吃糖多引起的。随着社会的快速发展，人们的生活方式明显改善，摄入肉、蛋、奶、油质食物增多，活动量却在锐减，导致能量蓄积，长期下来身体代谢出现问题，最终容易患上糖尿病。

　　女患者有特殊信号

　　糖尿病是一种终身性疾病，目前不能根治。但是糖尿病并不可怕，如果能早发现、早诊断、早治疗是可以控制的。早期糖尿病患者会出现多饮、多食、多尿、消瘦等症状。而女性糖尿病患者，早期还会出现生殖道感染、月经不调等症状。一旦出现此类症状，女性要尤为注意。在日常生活中，要定期查体，勤测血糖。一旦发现患上糖尿病，可通过饮食控制、运动、药物治疗等措施有效控制。

　　谨防患妊娠糖尿病

　　由于内分泌变化及怀孕期间过度进补，一些女性在妊娠期间会出现妊娠糖尿病。所以女性在怀孕期间，要避免大量进补，且要随时监控血糖，筛查有没有妊娠糖尿病的可能。一旦血糖偏高，控制饮食的同时，要遵医嘱用药，将血糖控制在妊娠要求的范围内。

　　患糖尿病的孕妇要适度运动，散步、做家务都是可以的，但不要做跑、跳或器械健身等过于激烈的运动。孕妇在生产后血糖会有较大变化，有些妊娠糖尿病患者生产后会趋于好转，有些血糖持续处于较高水平。所以在生产后一定还要监测血糖，如果血糖高要坚持用药。

　　此外，已经患有糖尿病的女性，也是可以怀孕的，但有怀孕计划的女性糖尿病患者，则要把血糖控制好后再考虑妊娠。如果控制不好，有可能造成胎儿流产、畸形、巨大儿等，也有可能导致不良妊娠。（“津云”—新闻编辑曲璐琳）