天津北方网讯：周六，津城阳光明媚，但是千万不要被阳光的假象迷惑，户外不穿棉衣的你，分分钟就会被冻哭。由于23日夜间，东北风入侵天津，气温呈现断崖式下降，上午10时，市区的户外气温仅为0.1℃，清晨，全城最低气温均在冰点以下，北部的蓟州最低气温只有-5℃，户外就是一个大冰窖。

　　呆在温暖的室内，都能听到东北风呼呼的声响，周五夜间，东北风刮起，陆地风力达到四至五级，阵风六级，大风一直持续刮到昨天白天。“冷空气的降温作用还是挺明显的，昨天13时，市区户外气温1.4℃，与前天同一时刻相比，气温降幅达9℃上下，但是大风带来清新的空气，昨天津城的能见度非常好，30公里以上，空气质量都是优级。”难怪外出的人们又捂上了羽绒服。

　　但是气象部门预计，冷空气撤离后，津城气温从25日开始迅速回暖，下周最高气温升出新高度。

　　周日，晴转多云，西南风2至3级，最高气温升至7℃，最低气温0℃。

　　看天吃饭：眼下正值“雨水”节气。此时，冬春过渡时期，冷热无常，气温振荡中回暖。养生专家建议，此时期一定养好脾胃，脾胃为“后天之本”，“气血生化之源”，脾胃的强弱是决定人之寿夭的重要因素。适宜食用洋葱。洋葱：性 温，味 辛，具有润肠，理气和胃，健脾进食，发散风寒功效。适宜糖尿病、肥胖、消化不良、高血压、高血脂、动脉硬化等人食用，应少吃或不吃容易上火的食物：不喝酒，多鱼少肉。推荐食养佳肴：《洋葱龙利鱼》。雨水时节应少吃酸味，多吃甜味，以养脾脏之气。（“津云”新闻编辑曲璐琳）