天津北方网讯：随着“立夏”的到来，天气越来越热，人们外出特别喜欢购买一些饮料。本市餐饮行业专业人士王淮提示，不妨试着自己在家DIY一些适合夏日饮用的网红饮品，卫生又健康。

　　马蹄银耳露：清热解毒

　　银耳用冷水泡发1小时，枸杞用冷水浸泡，马蹄去皮泡入清水中。银耳变软后，剪成小碎块，锅中多加些水，放入银耳碎、干莲子、马蹄粒，大火煮开后，调成小火，半盖盖子，煮20分钟。最后倒入枸杞和冰糖，再煮5分钟。天热冷藏后饮用，口感更好。

　　小吊梨汤：生津滋阴

　　将银耳冷水泡发1小时，变软后剪碎；雪梨切小块与银耳碎一起放入开水中煮10分钟，水量是梨的两倍；继续煮至银耳出胶再放入乌梅、枸杞、冰糖，太过浓稠可再加些水；最后过滤出汤汁饮用即可。

　　水果茶：补充维生素

　　西瓜切丁、柠檬切片放入带盖的瓶中，再加入树莓、百香果、柑橘等各种水果。随后，将红茶或绿茶包放入容器中，倒入开水浸泡3分钟，晾凉后将茶水倒入切好的水果中，最后加入蜂蜜和冰块，摇晃均匀即可饮用。（津云新闻编辑侯静）