天津北方网讯:今天是第72个世界红十字日,今年的主题是“爱心相伴,‘救’在身边”。市红十字会提醒广大市民,每个人在日常生活中都应多学习应急救护知识,提高自救互救的能力,树立人人学急救、急救为人人的理念。
溺水
天气越来越热,很多人都喜欢近水或是到水里玩,溺水事故开始增多。一旦发生溺水,附近又无人救助时要保持镇定,立即屏住呼吸,放松肢体,尽量将头后仰,等口鼻露出水面后进行呼吸和呼救。不要将手臂上举乱扑,否则会加快身体下沉。呼吸时尽量嘴吸鼻呼,深吸浅呼,以防呛水。缓慢靠向岸边,注意节省体力。手脚抽筋时,应深呼吸后屏气,将屈曲的手指或脚趾向背侧扳直3-5分钟,用手反复按捏抽搐部位的肌肉。
遇到有人溺水时,应大声呼叫他人并报警。切勿盲目下水,尤其是未成年人,不要下水救人,可向溺水者投掷救生圈、木棍、木块、长绳等漂浮物,让溺水者抓住将其拖上来。有能力的救护者应首先观察清楚位置和溺水者的状况,并迅速游到溺水者附近。对筋疲力尽的溺水者,救护者可从头部接近。对神志清醒的溺水者,救护者应从背后接近。
烧烫伤
用干净的冷水冲洗20分钟左右或把伤处浸泡在冷水中至疼痛减轻。若伤处有衣服覆盖,不要强行撕掉紧贴患处的衣服,在冲洗的同时迅速剪开衣服。轻度烧烫伤可以在降温后涂抹烫伤药膏。如果烧烫伤表皮起水泡,水泡不要挑开或撕破,不要在创口上涂抹牙膏、酱油、醋、石灰等任何东西,应用干净的敷料或毛巾、保鲜膜覆盖创口,并立即到医院处理。
犬咬伤
天热衣物单薄,一旦被犬咬伤或抓伤,要立即用肥皂水或清水冲洗伤口至少15分钟。不包扎伤口,立即到狂犬病暴露处置门诊进行处理,及时注射狂犬病疫苗和破伤风抗毒素。
中暑
人长时间受到烈日暴晒或在湿热的环境里,身体虽然大量流汗,但不足以散热,就会发生中暑,出现皮肤苍白、心慌、恶心、呕吐等症状。发现自己和他人有先兆中暑或轻度中暑表现时,要迅速离开高温环境,到阴凉通风处休息。可用冷水擦身,或在额、颈部涂抹清凉油、风油精等,以尽快降温。可以口服淡盐水或含盐分的清凉饮料。如果出现高烧、抽搐、昏迷等严重症状,要尽快就医。(津云新闻编辑刘颖)