医生给出了建议 春节期间此行为不能持久做

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来源: 央视网 作者: 编辑:李彤 2020-01-25 16:32:41

内容提要:春节期间,娱乐活动多了,出行计划也多了,但久坐或长时间开车等,都会大大增加腰背疼痛发生的几率,医生建议坐40分钟左右就休息一下,并且坐着时不要含胸塌背长时间一个姿势,而是要挺直腰背,或者放一个腰垫,维持腰背的正常生理曲度,这样才能降低腰背疼痛发生的几率。


春节期间,娱乐活动多了,出行计划也多了,但久坐或长时间开车等,都会大大增加腰背疼痛发生的几率,医生建议坐40分钟左右就休息一下,并且坐着时不要含胸塌背长时间一个姿势,而是要挺直腰背,或者放一个腰垫,维持腰背的正常生理曲度,这样才能降低腰背疼痛发生的几率。

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