内容提要:中央气象台昨日发布史上最早寒潮预警,受强冷空气影响,我国中东部大部地区气温普遍下降8至12℃,津城气温也将断崖式下跌。市胸科医院心内二科主任秦勤提示,气温骤降,市民要注意添加衣物,谨防心脑血管及呼吸系统疾病。
中央气象台昨日发布史上最早寒潮预警,受强冷空气影响,我国中东部大部地区气温普遍下降8至12℃,津城气温也将断崖式下跌。市胸科医院心内二科主任秦勤提示,气温骤降,市民要注意添加衣物,谨防心脑血管及呼吸系统疾病。
气象部门播报预计,今日本市持续降雨,伴有大风及强降温,明日最低温跌至10℃以下。气温骤降易发心脑血管疾病,老年人及有基础病的人群一定注意添加衣物,尤其是早晚,更要注意保暖防风。适时调整用药,控制血压血糖,节日期间避免暴饮暴食,避免情绪波动过大,避免长时间进行户外活动,尽量不安排户外游玩、露营等活动,更不要在外露营过夜。如在山区旅游,要注意配备绒衣、冲锋衣、羽绒服、帽子等防寒装备,避免体表失温。年轻人不要“玩俏”,要注意腰腹、膝关节、踝关节的保暖。
正处秋季,温差变大,人们的免疫力易下降,疾病容易入侵。饮食上应多吃些新鲜蔬菜水果,如梨、荸荠、白萝卜、银耳等,能起到润肺养肺的作用。