主持人：2025年本市初中学业水平考试，也就是通常所说的中考，将于6月21号至23号举行，全市约13.1万名九年级考生将参加考试，今年的中考有哪些调整？考试准备情况如何？考生需要注意哪些事项？请听记者万福念的报道。

　　今年是本市新中考改革落地的第四年，为了给考生减轻负担，相较往年，2025 年天津中考在两方面?进行了调整。市教育招生考试院中招处处长肖玉宇介绍：

　　（录音：今年中考英语听力考试方式调整为计算机化考试方式，我们已经于5月24日顺利组织完毕。英语笔试部分的考试时长也进行了调整，由原来的100分钟变为90分钟，英语科目的总分值没有改变，仍然是120分。我们今年道德与法治、历史两个开卷考试科目可携带材料进行调整，由原来只可携带规定范围内的教科书，且书内不得夹带、粘贴任何材料，改为可携带本市初中学段所选用的教科书和其他纸介质参考资料都可以带了，任何手机等电子设备是不能携带的。）

　　今年全市参加考试的考生约有13.1万人，报考规模比去年有所增加。全市设16个考区、160多个考点，4000多个考场。目前，各相关部门及考点都做好充分准备，努力为考生营造一个良好的考试周边环境。肖玉宇说：

　　（录音：我们的公安部门，比如说对我们考试的安全保卫、试卷运输以及交通治安管理等方面做了很多的工作，卫健和疾控部门也协助做好考试期间医疗急救和卫生防疫工作，市场监管和综合执法等部门也协助做好我们考点周边有可能干扰考试的，比如说商业网点呀、食宿环境等专项治理整治工作。生态环保、住建也对考试期间考点学校周边的噪音污染源进行整治。）

　　距离中考还有两周多的时间，许多家长反映中考前孩子十分焦虑紧张，市教育招生考试院的黄涛老师，也给考生和家长朋友们提出建议。

　　（录音：要保持一个积极的心理暗示，比如说通过这种自我肯定，自我鼓励，能够以一个自信的状态参加考试。考生在考前要保持一个规律的生活作息，充足的睡眠对大脑的恢复和记忆的巩固都很重要的。考生在考前可以适当的做一些释放压力、舒缓心情的运动。）（记者万福念）