从天津市疾控中心获悉，

目前，本市流感流行分级为Ⅳ级，

处于流感流行高峰期。

针对大众关心的

“今年主要流行毒株感染症状是什么？”

“如何把握“黄金48小时”？

“吃黄桃罐头能缓解流感症状吗？”

“得了流感几天能好”等问题，

天津市儿童医院综合内科主任

（免疫方向）刘力给予了专业的回答。

今年流感毒株“不太友好”

　　11月27日，中国疾病预防控制中心发布的《全国急性呼吸道传染病哨点监测情况（2025年第47周）》显示，在全国门急诊流感样病例中，流感阳性率接近45%，整体进入中流行水平，部分省份已达高流行水平。

　　“上周流感患者的比例明显上升。”刘力主任介绍，近一周以来，天津市儿童医院出现门急诊就诊高峰，很多家长焦急地带着高热的孩子赶往医院就诊。根据病原学检查，当前除了流感病毒外，呼吸道合胞病毒、腺病毒、鼻病毒的检出率也较高。但今年急诊中急性高热咳嗽患儿仍以甲型H3N2流感病毒为主。

　　刘主任告诉记者，甲型H3N2病毒最早于1968年在香港被发现，并引起全球大流行，也就是我们熟知的“香港流感”。此后它成为季节性流行的主要甲型流感病毒株之一。其临床表现与其他甲型流感（如H1N1）相似，但传染性更强、传播速度更快。症状非常突出：高热明显（可达40℃），全身症状重，伴有头痛、咽痛、胸闷、肌肉酸痛，热退后还会持续一段时间的咳嗽症状。

　　值得注意的是，儿童除了典型的呼吸道症状，还可见消化道症状，如恶心、呕吐、腹痛和腹泻，还有少部分出现中枢神经系统损害包括烦躁、嗜睡、抽搐等。H3N2毒株对老年人、儿童、孕产妇、慢性病患者等的威胁较大。

如何抓住“黄金48小时”？

　　专家指出，“黄金48小时”的说法，源于病毒在人体内的特殊活动规律。当流感病毒侵入人体后，会迅速在呼吸道上皮细胞大量复制。感染后24-48小时内，病毒复制达到高峰，此时患者体内病毒载量最高，传染性也最强。

　　抗病毒药物如奥司他韦、玛巴洛沙韦等，并非直接杀死病毒，而是在病毒复制高峰前或初期用药，能最大限度阻止新病毒产生，从而缩短病程、减轻症状，并降低并发症风险。

　　刘主任建议，若儿童在流感季突发高烧（常≥39°C）、剧烈头痛、全身肌肉酸痛、极度乏力，且伴随咳嗽或咽痛，应立即进行病原学检测。流感病毒抗原或核酸检测通常能快速出结果，确诊或高度怀疑流感时，必须立即开始抗病毒治疗。

班里有孩子确诊流感，可服药预防吗？

　　专家介绍，流感季时若儿童有明确流感接触史（如同学或家长确诊），并出现高热、头痛、全身酸痛等症状，可考虑流感病毒感染，应在医生指导下用药。

　　针对部分家长会自行给孩子服药预防或治疗流感，刘主任说，提前服药预防可以降低但并不能消除罹患流感的风险，停药一段时间后会重新恢复对流感的易感性。因此不推荐对儿童常规进行药物预防。

　　同时，奥司他韦、玛巴洛沙韦等药物仅对流感病毒有效，对鼻病毒、腺病毒等其他常见病毒无效，尤其当孩子仅出现低热、轻微咳嗽时，盲目使用可能增加药物不良反应的风险。

　　目前抗流感药物获取渠道通畅，药店、线上平台及医院均可便捷购药，无需过度囤积，家庭常备退热剂即可，当孩子出现发热症状，可先服用退热剂，观察精神状态，再决定是否就医。

　　此外，刘主任还提醒家长，流感病毒抗原检测阳性率约为60%，并非100%准确，存在检测盲区。临床诊断需由医生综合评估，特别是低龄儿童免疫系统发育不成熟，症状往往不典型，应就医明确病原，避免自行判断。

家长常见误区还有这些

　　针对当前家长在应对儿童流感时的常见误区，刘力主任进行了详细澄清：

　　误区一：依赖抗生素与输液

　　“抗生素对病毒无效。”刘主任介绍，90%以上的儿童发热由病毒引起，阿奇霉素、头孢类等抗生素药物是针对支原体、细菌感染的，而流感属于病毒感染，因此无效，甚至可能因为滥用抗生素增加孩子药物不良反应风险。但如果孩子出现病毒感染后合并细菌或支原体感染时，医生也会考虑联合使用抗流感病毒药物和抗菌药。

　　当孩子咳嗽、发烧，很多家长认为“输液”是最有效治疗方式。然而，对于大多数普通的流感患儿来说，输液的需求非常少，而“喝水、休息、对症处理”才是科学的应对方法。

　　误区二：过度进补“大鱼大肉”

　　生病期间孩子胃口不佳，疾病好转后很多家长会担心孩子生病期间营养不足，往往一旦热退，胃口稍好转，就迫不及待地给孩子多吃肉蛋奶、多进补。

　　对此，刘主任认为，高蛋白、高脂肪、高糖食物会加重患儿肠胃负担，易引起孩子积食、症状迁延。建议选择清淡易消化饮食，多饮水。

　　误区三：迷信黄桃罐头治疗流感

　　针对“黄桃罐头治流感”的说法，专家直言，黄桃罐头本质上是一种食品，不具备直接抑制或杀灭流感病毒的能力。不过，黄桃罐头在流感期间可起到一定的辅助作用：流感患者常因发热、出汗导致身体脱水，黄桃罐头能缓解口干、咽痛，补充体力。

　　但需注意，黄桃罐头含糖量较高，过量食用可能增加肠胃负担，且有研究指出，高糖环境会抑制‌免疫细胞对病毒的清除效率，增加呼吸道分泌物黏稠度，加重肺部负担。

　　误区四：退烧了就可以返校读书了

　　“绝大多数儿童感染流感后不会遗留后遗症，但还是建议体温恢复正常、流感样症状消失48小时后再行返校。”刘主任介绍，流感刚退烧时，身体仍处于虚弱乏力状态，且病毒感染后1-2周是心肌炎、肺炎等并发症的高发时段，同时过早返校可能导致病毒传播、造成交叉感染。

　　对此，专家建议，返校需 “因人而异”。若症状超一周未缓解，或出现喘憋、呼吸困难、胸痛、呕吐等异常，务必及时就医，切勿勉强返校。

得了流感几天能好？

　　据介绍，多数儿童罹患流感后，表现为急性、自限性病程。及时治疗，发热多在起病后2-3天消失，部分儿童可持续5天，绝大多数在1周内恢复。但咳嗽可能会持续较长时间，大龄儿童（七八岁以上）的疲劳感可能持续数周。

　　对于特殊人群防护，刘力特别建议，初三、高三毕业班学生、医护人员、幼儿教师及有基础疾病的老年人应及时接种流感疫苗，以有效降低感染风险或减轻症状严重程度。（记者 万力闻）