10秒钟能做什么？昨天，在滨海新区大港体育馆，一位青少年选手用10秒钟踢出了30多腿，一举拿下“快腿王”比赛冠军，也点燃了2026年滨海新区全民健身运动会跆拳道比赛的现场热情。

这场由滨海新区教育体育局主办、滨海新区跆拳道协会承办的2026年滨海新区全民健身运动会跆拳道比赛在大港体育馆火热开赛，吸引了500余名青少年跆拳道爱好者报名参赛。

上午8时，随着裁判员一声令下，大港体育馆内四块场地同时开赛。最先点燃全场气氛的，是本届赛事特设的趣味项目——快腿王比赛。选手需在10秒内以最快速度踢击电子靶，伴随计分板数字飞速跳动，现场观众的欢呼声此起彼伏。与此同时，竞技对抗与ITF跆拳道比赛在各场地同步推进。

“在评判竞技胜负之外，我们要注意引导选手恪守礼仪，让孩子们尊重对手、敬畏规则、尊重赛场，正向传递跆拳道‘礼仪为先’的文化内核。”本次比赛裁判员孙天宇在接受采访时表示。谈及滨海新区跆拳道运动的发展，滨海新区跆拳道协会会长王立锦介绍：“滨海新区的跆拳道基础很牢固，群众基础很好，区教体局在政策扶持、场地保障等方面给予了大力支持。”

据王立锦介绍，滨海新区跆拳道协会自2018年成立以来，发展迅速，目前新区参与跆拳道运动的群众已从成人覆盖至幼儿阶段，总人数突破万人。“跆拳道项目年年举办，今年已是第8个年头了。从这两年来看，孩子们的水平越来越高，专业性也越来越强。”

赛场上，不少选手表现格外抢眼，从登场之初便展现出顽强拼劲，尤其在腿法连击和反击速度方面发挥出色。按照赛制，本次比赛各场地每个级别决出前3名后当场举行颁奖仪式。一枚枚奖牌挂在小队员的胸前，一张张证书捧在手中，孩子们的笑容在聚光灯下格外灿烂。

作为滨海新区全民健身运动会的品牌赛事，本届跆拳道比赛不仅是一场竞技较量，更是全区推广全民健身、深化体教融合的生动实践。赛事以青少年为主体，通过趣味与竞技相结合的形式，降低了参与门槛，扩大了覆盖面，让更多孩子有机会在正规赛场上展示自我、锤炼意志。

记者了解到，连续举办8年的全民健身跆拳道赛事，已成为滨海新区检验日常训练成果、选拔后备人才的重要平台，跆拳道运动也正逐步从一项专业体育项目，融入滨海新区全民健身的群众体育版图，在促进青少年身心健康发展、营造城市体育文化氛围方面发挥着日益重要的作用。

（记者王睿）