消夏当心啤酒病

    所有酒类饮料中，啤酒的酒精含量最少，是现代人最广泛饮用的饮料之一。啤酒营养丰富，具有人体自身不能合成的八种必需的氨基酸，还含有多种维生素和较高的热能。因此有“液体面包”之称，适当饮用可防暑降温。须知，长期大量饮用啤酒并非有益无害。 　

啤酒心：长期大量饮用啤酒的人，心脏会出现不同程度的扩大和心肌变性，使心脏收缩功能减弱，导致心动过速。此外，长期大量饮用啤酒的人，过多的液体进入体内循环，一味地增加心脏负担，会引起心肌损害。还会出现呼吸困难、下肢浮肿、心律紊乱等症状，加速心脏衰老，称之为“啤酒心”。 　　

啤酒肚：是指那些长期饮用啤酒造成体内脂肪堆积、大腹便便的“肥肚”。因啤酒营养丰富，含热量高，而且啤酒还可增进食欲，故易导致肥胖症。肥胖症病人血脂升高，易导致动脉粥样硬化、高血压、冠心病、糖尿病以及肝胆疾病等。 　　

肾结石：肾结石的形成也与大量饮用啤酒有关。因为酿啤酒的大麦汁中不但含有钙草酸，而且还含有多量的能促使尿中的尿酸量增加一倍多的成分。 　　

慢性胃炎：大量饮用啤酒可造成胃粘膜损害，引起上腹部不适、食欲减退、腹胀等。 　

因此，切不可把啤酒当做有益无害的“现代补品”，饮量一般以1—2杯为宜，同时多食用富含维生素C的新鲜蔬菜，不要与含有脂肪高的熏、腌肉制品一起食用。