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“朝天蹬”、“单腿童子拜佛”、“栏杆上快速行走”,这些高难动作恐怕只有从小练习的体操、杂技运动员才能表演。而谁会想到,一名61岁的老人演练得也是游刃有余。


昨天8:00左右,从银河广场的一段水泥高台四周,传来了阵阵围观者的喝彩声。只见高台上,一名老人正在进行“表演”。只见他单腿站在高台上,另一条腿高高举起,紧紧贴住自己的头部。一直持续了半分多钟,老人才将举起的腿缓缓放了下来。简单舒展一下腿脚后,老人右腿半蹲在高台上,左腿则盘到了右腿之上,做出了一个“童子拜佛”姿势。接下来,老人接连做出的“腰部弯曲脸部贴腿”、“双腿弯曲脚尖站立”等几个高难度动作。
简单休息了几分钟,老人来到了一段铁栏杆跟前。只见他单腿踩上栏杆,腰部一使劲,身子就稳稳地站在直径不足5厘米的栏杆上。伸开双臂,老人在栏杆上飞快地行走起来。一段20米左右的栏杆,老人几秒钟就走到了尽头。
如果不是这位刘连钦老人说出他已经61岁,谁也不会想到身体柔韧性如此好的他已经到了花甲之年。他说道,自己只是一名普通的退休工人。这些高难动作,是他在45岁以后每天坚持锻炼出来的。
“只要冲破身体和心理两大障碍,年龄就不再是难题。”刘连钦老人讲出了多年锻炼的心得。由于开始练习时已经是45岁,身体已经开始进入下坡期。要想让自己的筋骨重新舒展开,首先就不能总想着自己的年龄。更为重要的还是在锻炼这些项目的初期,由于内容有些另类,也招来一些围观群众的讥笑和嘲讽。在克服了这些心理障碍后,他才咬牙练出了自己的“绝活”。