据香港《星岛日报》报道,日本推出世界首个基于手机网络平台的心理疗法软件,可对抑郁症患者提供帮助。
据介绍,这种交互式心理疗法属于认知疗法,主要原理是通过手机向机主询问睡眠和饮食习惯、体重变化、情绪状况等,以识别机主的抑郁程度。手机心理疗法软件,还可向机主提供抑郁解决方案,教授如何借助解决问题、放松身心等途径改变消极观点、减轻心理负担。
不过,手机软件终归不能代替常规治疗,对于已经接受医院治疗的患者,它可以作为辅助治疗。