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25岁的李磊(化名)前天被老板辞退了。这份牙科医生的工作是李磊在这个月内换的第二份工作,而且他在这个岗位上仅呆了一周时间。这也是他毕业3年来换的第6份工作。“难道我真的一无是处,是个没用的人?”想起3年来在工作中的点点滴滴,李磊对自己彻底失去了信心。昨日(11月26日),李磊走进心理访谈室,希望心理专家能为他“指点迷津”,找回自信。
心事 一月内两丢工作 自信没了“你能不能帮帮我?我现在感觉自己简直就是废人一个。”电话中,李磊的声音很急促,他很焦急,想要摆脱目前没有一点自信的心理状况,但又不知道如何才能自信起来。
见到李磊时,他的精神面貌看起来并不像他所讲的那样糟糕——黑色外套,深蓝色牛仔裤,搭配上一双橙色休闲皮鞋,眼前这个清秀的小伙完全没有不自信,反而给人一种积极向上的感觉。
“我确实没有一点自信了。”李磊说,他刚被老板辞退,理由是“不诚实”。而他自己觉得,不自信才是这次丢掉工作的主要原因。原来,一周前李磊到一家牙科诊所应聘,老板问他是什么学历,因为害怕老板会嫌弃自己的学历低,李磊便谎称是本科学历,而实际上他是大专学历。本以为老板只是问问学历,没想到上班之后,老板天天要他拿出学历证书。再也瞒不过去的李磊只得向老板吐露了实情,结果第二天老板就以“为人不诚实”将他辞退了。
“一家私人诊所可能也不会太在乎学历,我毕业3年了,有实践经验,这对老板来说可能比学历更为重要。”李磊说,他很后悔当初不自信,没有说实话。而没说实话,李磊也有自己的苦衷。他说,在这份工作之前,曾以专科生的身份去了一家诊所,可老板每天都让他干些扫地、拿药、输液之类的事情。“我是医生,可老板把我当护士,甚至当清洁工人来用,我有那么差劲吗?”
“一个月内,我两次丢掉了工作,第一次是老板觉得我做不了医生,我主动辞职;第二次又因为撒谎被辞退,你说我是不是很没用?”李磊这样分析自己两次失败的工作经历。
工作 3年内换了6次 烦恼来了李磊是受过高等教育的大学生,他自己也明白“人生难免遇到挫折”这个道理,并且他已经毕业3年了,遇到过的挫折肯定不少,为何会因为两次工作的不顺利而对自己彻底失去信心呢?
“其实,我一直以来就不自信,但我不能让家人担心,我必须强撑着。”李磊说,毕业后他为工作经常失眠,在最近的一年时间里因为焦虑而经常头疼,现在不得不服用止痛片。
李磊觉得这种长期的焦虑与他的工作经历有关。2005年,李磊大专毕业后,父母想尽各种办法将他安排到了乡镇上的卫生院,可卫生院的效益并不好,每个月他只拿到五六百块钱,看不到希望的李磊决定出来闯一闯。于是他到汉中一家民营医院打工,每个月有1000多元的收入。但好景不长,因为一次没请假,也没有上班,他被医院辞退了。丢掉了这份工作之后,李磊又另外找了一家诊所,可在这家诊所他也只呆了不到半年时间,因为他把患者的一颗好牙齿拔掉了。工作的不如意,让女朋友也和他分手了。
2007年,李磊来到邛崃一家诊所做牙科医生。这是他工作时间最长的一家诊所。但李磊说在这家诊所,他和同宿舍的人都处不好关系,也不开心。一个月后,李磊因事回了一趟老家,等他再回来的时候,老板表示已经另外聘请了人,不再需要他了。
“我知道人生肯定会遇到很多挫折,可我毕业才3年时间就换了6份工作。”李磊说,频繁的丢掉工作让他对自己越来越不自信。
身体 因病从小就没朋友 不合群了“工作不顺是我没有自信的原因之一,还有一个原因可能和我的身体状况有关。”李磊说,他患有先天性心脏病,不能做任何剧烈的运动。
为此,他遭到同学们的“歧视”,有件事让他终生难忘。“6岁我才上幼儿园,看到小朋友在外上窜下跳,玩‘打仗’的游戏,我也想参加。”李磊说,当同学们分为两拨“开战”之后,剧烈的运动让李磊当场就咳嗽不止,有些呼吸困难,可他没有意识到问题的严重性,继续“战斗”,结果就晕了过去,幸好被老师及时发现送到了医院。
从那以后,李磊有先天性心脏病的事被同学知道了,每次当他想要参加同学的活动时,别人都会拒绝他。“你有病,万一碰你一下,你就倒了怎么办?”
“我知道我不能跑动,不能做剧烈的运动,他们不让我参加可能是为我着想,可我总觉得他们会因为我有这个病看不起我。”李磊说,这导致他从小就性格内向,不喜欢说话,直到现在也不善于和别人沟通。
对话
“没见过我这样不自信的人”
为了找到李磊的心理症结,成都蓝色港湾心理咨询中心心理专家朱文波与他进行了交流。
朱文波:你现在最苦恼是什么?
李磊:最苦恼的是完全没有自信。不自信又导致我找不到工作,产生焦虑情绪,现在我每天都靠服药来睡眠和缓解头疼症状。
朱文波:你认为自己有哪些优缺点?
李磊:我觉得我自己对朋友还是蛮好的,心地很善良。但是因为我交际能力很差,本身也没有几个知心朋友。还有,现在本科生、研究生那么多,而我只是个专科生,我觉得这个社会都没有我能胜任的工作了。继续做医生吧,没信心;转行吧,也不知道自己能做什么。你可能从来没见过像我这样不自信的人吧。
“李磊的不自信不完全是因为工作的不顺利,只是工作的不顺利让他的不自信达到了顶峰。”朱文波分析说,李磊因为身体的原因而从小就不自信,这种不自信影响到他的人际交往能力和思考能力,而他的人际交往能力和思考能力又会让他更加的不自信,产生恶性循环。
“我建议他可以先从处理人际关系上面突破。”朱文波说,要想一下子彻底让李磊变得自信起来是不可能的,只能先从小的方面着手,可以多观察、学习周围的人处理人际关系的方法,多模仿,学会如何与领导、同事进行交流。当自己可以很好的处理与领导、同事间的关系时,在工作中就会感到比较愉快,自信心也会随之建立起来。(郑刚)
(责任编辑:姚娟)