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闭上眼睛，听一段音乐，在恍惚中被语言诱导进入催眠状态……昨日，在武昌上班的黄小姐来电反映：最近身边同事玩起这种“催眠音乐”，称可以减肥、“看见前世”，不知有无科学根据？
“催眠音乐”吸引一些网友27岁的黄小姐称，这种催眠音乐在一些网站可在线收听或者下载，有的网站还出售催眠的CD。昨日，记者登录黄小姐提供的一家网站，亲自体验了一段40多分钟的音频。
在舒缓的音乐中，一个听起来像男子的声音引导记者从头到脚，逐渐放松身体各部位。然后，男声又让记者想象置身在一个黑色的洞穴，前面有一丝光亮，之后，男声数十下，引导记者穿越到前世……不过，记者并未见到任何异常画面。
在网络论坛上，有的网友称“看到自己是雅典娜”，怀疑与最近一直在看动画片《圣斗士星矢》有关，有人说自己“前世是个书童”。也有网友表示什么都没看见，甚至听着睡着了。
“看见前世”其实是一种幻觉对于听催眠音乐能让人看见前世的说法，武汉大学教授、催眠专家丁成标认为“纯属天方夜谭”。在催眠中见到的情景，其实是被语言诱导暗示产生的幻觉。“听音乐可让人进入催眠状态，但不是规范意义上的催眠。”丁成标说，催眠经常被当做心理治疗的一种方法，最好与催眠师面对面，根据每个人的情况进行指导。
武汉市心理医院院长陈红辉也认为，听催眠音乐看到前世不可信，“每个人产生的不同幻觉可能与其人生阅历有关。”
催眠可以减肥吗？丁成标教授说，科学的催眠有助于改善睡眠，消除紧张疲劳，恢复体力和开发潜能，提高记忆。“改善了睡眠，就能在一定程度上帮助减肥。”
非专业人士不能做催眠“催眠存在风险，非专业人士不能随意做。”丁成标教授说，催眠师不当的语言诱导，可能会产生负性效应。
此外，一些高血压、心脏病、肺气肿、糖尿病、癫痫病患者，正在发作期的抑郁症和精神病人，以及年老体衰者、对催眠有严重恐惧的人，都不适合做催眠，因为可能加重病情甚至发生意外。
陈红辉院长称，目前我国还没有催眠师相关职业标准和从业规范，专业人才不多，国外对催眠师的准入相当严格，不仅要求人格健全，还要有深厚的教育背景，懂得心理学和医学知识。
有20年催眠从业经验的丁成标教授称，现在武汉的催眠从业人员多半是凭经验和相关理论做治疗，催眠治疗正在逐步规范中。
(责任编辑：姚娟)
