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由市卫生局、市妇联与本报联合主办的“关注高危孕产妇”热线咨询活动火爆异常,两个小时里,超过700位市民拨打本报96860热线,咨询专家。其中,有关孕期进补的问题占了相当大比例。许多市民认为怀孕就该大补特补,这样能让母子更健康。专家提醒,孕期进补适度为宜,营养过剩会诱发妊娠糖尿病、妊高症、高血脂等多种疾病,补成高危产妇,同时会导致胎儿过大,增加分娩风险。
家住河北区昆纬路的郑女士打来电话说:“我今年36岁了,是第一次怀孕。家里人觉得我年龄大、身子虚,怕孩子营养不够,于是顿顿进补。人参、蜂王浆、鲍鱼、洋参丸……隔几天就吃一回。吃得多、动得少,怀孕5个月,我胖了30多斤。现在,我走不了几步就气喘吁吁的,还经常头晕。一查才发现,原来是得了高血压。”
市妇女儿童保健中心专家董玲主任医师说,类似郑女士的问题,在日常门诊中每天都会遇到五六例,营养过剩已经成为了高危产妇的一大诱因。怀孕后,家中长辈都会按照老一套的经验给准妈妈们大量进补。实际上,孕妇的饮食和营养摄入都要讲究科学,并非多多益善。孕妇营养过剩,摄入盐、糖过多,容易导致妊娠期高血压、妊娠糖尿病等多种妊娠并发症,同时出现4千克以上“巨大儿”的几率也大大增加,使得难产的几率升高。此外,产妇过胖,易造成哺乳困难,不能及时给孩子喂奶,乳腺管堵塞,容易引发急性乳腺炎。因此,专家提醒,孕期营养要合理搭配,荤素结合,与平时饮食不要差别太大,只要适当补充即可,不要迷信“吃得好,孩子才长得好”,同时也要适当锻炼。