|
||||
天津地区天气预报
白天晴 西北风3—4级 降水概率5%
夜间晴间多云 西北风3—4级 降水概率10%
温度 最高0℃ 最低-10℃
天冷脚凉易感冒
今天天气依然寒冷,气温较低。最近几天连续出现低温天气,提醒您注意防寒,双脚要暖,否则很容易成为感冒的诱发因素。
脚位于人身体的末端,离心脏较远,血液供应少,再加上脚的表面脂肪层薄,保温能力差,所以脚的皮肤温度较低,成为寒气侵犯人体的“通道”。当双脚处于低温环境中人很容易出现流鼻涕、打喷嚏症状,也更容易感冒。要让脚不凉应多锻炼,通过运动促进脚部的血液供应,同时还要使下半身穿暖,选择保暖性能好的鞋子,避免穿紧身衣和紧身裤,以免妨碍血液循环。
本周晴天虽然多
感觉还是有些冷
受高空西北气流和地面变性高压控制,本周津城多晴好天气。不过,在大风降温的共同作用下,体感温度仍较低。专家提醒,“三九”“四九”是流感、肺炎、哮喘、心脑血管等疾病的高发期,市民在注意身体防护的同时,在饮食上要多吃些润燥去火的水果蔬菜。
根据最新气象信息分析,本周前期气温较低,11日至13日多云转晴,有四五级的偏北风,感觉非常寒冷。周中后期无明显冷空气侵入,也不会有降雪出现,但可能再次有雾霾天气出现,白天最高气温预计将回升至4℃左右。
民间自古就有“三九补一冬,来年无病痛”的说法,专家提醒,“三九”“四九”的气候特点是寒冷、多风、干燥,因此冬补时一定要注意防燥,忌过于油腻的食物,可多吃些润肺生津的水果蔬菜。如梨有滋阴润肺、养胃清热、化痰的作用,可润冬日之燥;橘子能润肺止咳、开胃行气,还能缓解大便干燥;白萝卜有促进消化、增强食欲和止咳化痰的作用,但其性凉,脾胃虚弱及寒性体质者不宜生食。