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春节过后,由于生活方式不当而诱发冠心病、高血压、糖尿病的患者明显增多,构成了本市各大医院节后的第一轮“就诊高峰”。
记者昨天从一中心、总医院、中医一附院、三中心、泰达国际心血管病医院等多家医院了解到,节后开诊的前两天各医院门诊就医人数就比平时增加了约两成,泰达国际心血管病医院仅节后第三个工作日的心内介入手术量就高达50例。
三大诱因引发“心病”
泰达国际心血管病门诊谢若兰主任介绍,春节长假期间生活不规律,饮食不合理,过度娱乐等都是造成心血管病发病的主要诱因。膳食结构不合理,春节的饭桌上多鸡鱼肉蛋,油腻、脂肪、糖类促进了动脉血管壁的胆固醇的沉积,加速动脉硬化,胃的体积由于饱餐而增大,心脏回流血液下降,加重了心脏供血不足;过量饮酒则会加重心脏、肝脏负担;另外春节长假中,一些人户外活动时着凉感冒也是诱发心脏病的因素之一;同时,节日团聚的喜悦和佳节思故的悲伤等情绪的大幅变化都容易诱发心绞痛。
此外,还有一些本来就患有冠心病的老年人迷信“正月不吃药”,最后却导致了病情的加重。
心脏不适及时就医
谢若兰主任提醒市民,春节长假过去了,人们又开始了繁忙的工作,节后大家应注意从合理膳食、适度运动、忌烟限酒、良好心态等方面调整自己的生活节奏,尽量做到每日三个半:半斤奶、半斤水果、半斤菜;常吃白肉,少吃红肉,尽量不吃动物内脏,多吃水果蔬菜和杂粮。
如发现有心绞痛、心前区疼痛等心脏不适,切勿大意忽视,应及时到专科医院就诊,以免贻误病情。