邓海华:谢谢徐教授。下面我们请中国健康教育中心田向阳专家介绍有关情况。

　　2009-05-11 16:15:44

　　田向阳:各位记者朋友好！现在我们的公众非常关心出现了第一例输入性H1N1病例。从健康教育的角度来讲，因为我们是中国健康教育中心、卫生部新闻宣传中心，所以我想在这里通过媒体记者朋友强调三个字：知、信、行。面对现在这种状况，从“知”的方面，希望我们的公众要了解和掌握有关流感预防方面的知识和技能，这是知的第一个方面。第二是树立正确的防病意识，能够做到自我防护，学会自我防护的措施。同时，每个公民也有避免把疾病传染给别人的责任和义务，为预防流感尽到自己的责任。第三，密切关注政府和有关部门的疫情信息，不能随意听信谣言。应该说我们过去经历过SARS，经历过很多传染病的流行，我们要沉着应对，不能听信谣言，也不必恐慌。

　　第二个字是“信”，应该说任何传染病都是可以预防的，要树立战胜疾病的信念。为什么这么说？因为我们都知道，任何一个传染病的发生和流行都具备三个环节，第一个是有携带病毒的传染源，第二个环节是有适合于病毒传播的传播途径和渠道，第三个环节是存在易感的人群。这三个环节缺一不可，对一个传染病的流行来说必须具备这三个环节，只要任何一个环节被阻断，那这个传染病就不会被发生和流行。

　　2009-05-11 16:16:09

　　田向阳:比如隔离和治疗现患的病人，我们要做好的就是传染病的控制。另外，切断传播途径，比如空气飞沫传播和密切接触，包括密切接触者，还要进行隔离和医学观察，这就是切断传播途径。保护易感人群，正常的健康人要尽量采取措施，加强自我防护。只要三个环节能够做好，我们就可以很好的避免传染病的流行。

　　作为个人来说，我们的公民每个人都要密切配合政府和有关医疗卫生部门所采取的防控措施，我想这一点非常重要。这不但是《传染病防治法》中有要求，对传染病防控每个公民都有责任和义务；同时，作为一种公民基本健康素养和健康道德，这一点非常重要。

　　2009-05-11 16:16:56

　　田向阳:第二，刚才三位专家讲了，政府和有关部门对于防控此次流感的流行已经做了大量细致的准备，同时也开展了行之有效的防控措施，可以说是多管齐下，三个环节都已经做好了有效措施，所以我们应该树立一种最终能够成功防控流感流行的信心。这是“信”的方面。

　　第三个字就是“行”，主要是我们每个公众都要从自身做起，尽到自己在预防传染病方面的责任和义务。重点要做到三个“三”，三勤、三讲、三早。所谓的“三勤”，室内要勤通风、要勤洗手，因为手不但是消化道传染病的主要途径，也是呼吸道传染病的传播途径，所以要坐牢勤洗手；第三个是要勤锻炼，按照健康的角度，每天运动20到30分钟，每周要运动三次，中等强度的运动有利于我们增加机体的抵抗力。

　　所谓的“三讲”：讲科学，要做到科学预防，避免滥用药物，有的人听风就是雨，听见什么事情就大量服药，这样不但不利于疾病的预防，有时会有害身体健康；讲卫生，要加强个人卫生，比如勤洗澡、勤洗头、勤换衣服，搞好环境卫生等都非常重要，另外还要不共用个人卫生用品，包括牙膏、毛巾；讲文明，文明的生活方式和习惯，不要凑热闹，去拥挤的场所不利于传染病的预防。咳嗽、打喷嚏的时候一定要用纸巾遮掩口鼻，避免交叉污染。有的人说喷嚏不打出来行不行，捂的很紧，这样对自己身体不好，所以我们建议用湿纸巾遮掩口鼻。包括我们现在乘坐交通工具，在人多的公共场所，这个时候打喷嚏、咳嗽的时候都要注意遮掩口鼻，这不但是文明的生活方式，同时也是健康防病的好习惯。另外，不要随地吐痰，随地吐痰传播疾病，这也是不利于传染病的防控。

　　所谓的“三早”：早发现、早报告、早治疗。我想作为媒体的记者朋友，作为社会上的每个公民，在预防传染病方面都可以做出自己的一份贡献，我想最终传染病会得到比较好的控制。谢谢大家！

　　2009-05-11 16:17:38