六、健康教育

　　各地应利用电视、广播、网络、报纸、宣传折页、张贴画、手机短信等方式，加强对甲型H1N1流感防控知识及防控措施的宣传，提高公众的防治意识。健康教育和宣传的要点包括:

　　(一)分类就诊措施。

　　宣传轻症流感样病例避免不必要就医和重症患者及时就医的分类就诊措施，以及就诊时戴口罩等个人防护措施。

　　(二)普通健康人群行为。

　　1.维持健康行为，保证充足的睡眠，保持好的精神心理状态，饮用足够的液体和食用有营养的食物等。

　　2.尽量避免接触流感样病例，必须接触时做好个人防护措施(如戴口罩)。

　　3.注意个人卫生，经常使用肥皂和清水洗手，尤其在咳嗽或打喷嚏后要洗手。酒精类洗手液同样有效。

　　4.尽量避免外出尤其是前往人群密集的场所。疾病流行地区的居民必须外出时尽可能戴口罩，且应尽可能缩短在人群聚集场所停留的时间。

　　5.咳嗽或打喷嚏时用纸巾、毛巾等遮住口鼻。

　　6.尽量避免触摸眼睛、鼻或口。

　　7.保持家庭和工作场所的良好通风状态。

　　8.如出现流感样症状，尽量减少外出或与其他人接触。同时，告知家人与其接触时戴口罩，并尽快电话咨询当地疾病预防控制机构和医生，包括是否需要就诊、在何处就诊、如何就诊等。