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津城近日连续高温,空气温度非常大。尽管市民或多或少地做了相应的避暑准备,但记者从解放军第272医院急诊科了解到,近日来因中暑而病倒的人数呈上升趋势。
13日上午11:00,今年58岁的魏阿姨从家乐福海光寺店购物出来,刚走到南京路公交车站,便突然晕倒。好心路人帮助,将魏阿姨送到272医院急诊科,经医生检查确定,魏阿姨为轻度中暑,直至下午3:00左右,魏阿姨生命体征才稍有好转。
13日中午,和平区甘肃路与西藏路交口附近,长期卧床不起的八旬老人突然昏迷。经272医院家床科苏兆堂主任出诊,确诊为中度中暑。
13日下午16:00,17岁的男孩子小龙(化名)被几名同学背到272医院急诊科。据了解,下午小龙和同学们在操场上打篮球时,感到有些头晕、恶心、乏力,下场休息了一会,又继续加入“战团”,又打了一会突然晕倒。小龙入院时,还伴有头部、面部和手臂部的外伤。
本市湿热、高温的“桑拿天”还将持续多日。解放军第272医院急诊科柴坦主任提醒广大市民:在阳光下暴晒太久,长时间在高热的环境中工作,室内过于闷热,都可能引起中暑。在高温天气下,应科学选择有效的防暑降温方法,以免中暑等疾病的发生。
温馨提示一:中暑高危人群
1、长时间从事高温作业
2、心脑血管疾病患者
3、感染性疾病患者
4、营养不良者
5、一些药物服用者(如抗组织胺药、抗胆碱药、安眠药等)
6、糖尿病患者
7、硬皮病和重度烧伤患者
8、孕产妇
9、婴幼儿
10、老年人
以上十类人群被柴坦主任称为“中暑高危人群”,必须特别引起重视,提前采取措施,加强预防。
温习提示二:中暑症状
柴坦主任介绍,按病情的程度和表现特点,中暑一般可分为三类:
第一类是先兆中暑,表现为大量出汗、口渴、头晕、耳鸣、胸闷、心悸、恶心、四肢无力等症状。体温正常或略有升高,如能及时离开高热环境,经短时间休息后症状即可消失。
第二类是轻度中暑,既有先兆中暑症状,同时又表现为面色发红、胸闷、皮肤灼热等现象,并伴有恶心、呕吐、大量出汗、皮肤湿冷、血压下降等症状。轻度中暑者经治疗后,一般4至5小时内可恢复正常。
第三类是重度中暑,大多数情况是在高温环境中突然昏迷。此前常有头痛、麻木与刺痛、眩晕、不安或精神错乱、肢体不随意运动等,皮肤灼热而绯红,体温常在40℃以上。
温馨提示三:如何防中暑
柴坦主任提醒,避免中暑要注意以下几点:
首先,避免在高温和阳光暴晒的环境下活动过久。外出时加强个人防护,备好防晒用具,随身携带防暑降温药品,如清凉油、风油及国内、人丹、藿香正气水等。尽量穿白色或浅色衣服,以免大量出汗时不能及时散热。
其次,高温作业人员应适当补充钾、镁等元素的饮料,以驱暑解热,西瓜汁和绿豆汤等饮品对方数由很好的效果。
再次,要保证充足的睡眠,多洗温水澡帮助体温散发。
第四,应加强耐热锻炼,增强体质。不要因为天气酷热整天躲在家里以电脑和电视为伴,缺乏运动会使人体免疫力下降,造成中暑。
温馨提示四:发现中暑,该怎么办
发现自己和其他人有先兆中暑和轻度中暑表现时,要做的是迅速撤离引起中暑的高温环境,选择阴凉通风的地方休息;病多因用一些含盐分的饮料。还可以在额部、太阳穴上涂抹清凉油、风油精等,或用湿毛巾在额部冷敷,或服用藿香正气水等中药。对于重度中暑者应该迅速将其送至医院进行救治。(通讯员钟毅)