8月11-14日，天津大部分地区相继出现高温天气。特别是市区12日的日极端最高气温达到36.9℃，成为1951年以来本市8月中旬最热的一天，同时也是本周全市日最高气温的极值。8月7日立秋节气后，受暖气团的控制，本市天气晴朗少云、阳光充足，气温升高，形成“秋老虎”。从8月11日起，天津大部分地区连续出现高温酷热的天气，全市有11个区县均出现了35℃以上的高温，其中，市区、蓟县和东丽出现了连续3天的高温天气，而市区、蓟县、东丽、西青、北辰、汉沽、宁河和大港的最高气温分别刷新了各自建站以来8月中旬最高气温的极值。

　　从目前的天气形势分析，周末酷热天气将结束。周六最高气温为34℃，从周日开始，天空云量将逐渐增多，最高气温为31到32℃。

　　下周初从17日以后，受频繁冷空气影响，本市将有一次明显的降雨天气过程，届时还会伴有雷电出现。最高气温也会随之下降，33℃左右。持续高温天通常是细菌活动及其繁殖力最为旺盛的时候，而人体的抵抗力则相对较差，容易引发痢疾、感冒、中暑等“高温病”，因此这几天得注意防暑。又到双休日了，经受一周酷热考验的人们可以在家好好休养一下，饮食上要尽量清淡，多吃些解暑的食物，比如苦瓜、冬瓜，绿豆粥也是不错的消暑食品。(通讯员周慧 何群英)