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今天是农历二十四节气中的霜降,作为秋季最后一个节气,它的到来意味着天气开始寒冷,夜晚下霜、晨起阴冷,并开始伴有白霜出现。不过从天津市气象台了解到,今天“霜降”当日,津城不仅无霜可见,24℃左右的最高温还让整个城市温暖怡人。
每年阳历10月23日前后,太阳到达黄经210度时为霜降,它是秋季的最后一个节气,是秋季到冬季过渡的开始,最低气温可达到零摄氏度左右,俗语有“寒露不算冷,霜降变了天”的说法。《月令七十二候集解》说:“九月中,气肃而凝,露结为霜矣。”此时,养生首先要重视保暖,其次要防秋燥,运动量可适当加大。饮食调养方面,此时宜平补,要注意健脾养胃,调补肝肾,可多吃健脾养阴润燥的食物,萝卜、栗子、秋梨、百合、蜂蜜、牛肉、鸡肉等都不错。
和往年略有不同,今年“霜降”当天本市不仅温度不低,相反还将达到24℃的较高温。加上三四级秋风的陪伴,好天气让人尽享秋高气爽。不过专家也提醒,由于每年10月下旬本市冷空气活动频繁,随着大风天气的不断光临,温度可能会迅速下降。尽管这几天天气回暖,但公众仍要注意保暖,防止突袭冷空气引发感冒。记者白敏怡