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天津北方网讯:新学期已经开始一段时间了,最近记者在滨海几家心理诊所调查发现,前来看心理医生的病人在逐渐增加。这些病人多是一些孩子刚刚上幼儿园,或者离家去外地求学的家长。心理医生告诉记者,面对这种“空巢期”,很多家长都会多多少少出现心理问题。
家住大港的王女士孩子今年刚刚上幼儿园。自从开学以后,她每天上班都是心不在焉,就盼着下班赶快去接孩子。工作过程中不是担心孩子在幼儿园吃不好睡不好,就是担心被别的小朋友欺负,甚至担心会出什么意外。为此,她会一整天都烦躁不安,只有晚上把孩子接回家才算一块石头落了地。
与王女士相仿,女儿今年刚刚上了大学的陈女士同样也每天心神不宁。因为女儿大学在3000里以外的城市。自从女儿走了以后,她把心思都放在那个遥远的异地。每天担心女儿吃不惯、睡不香。看天气预报每天都要看看女儿所在的城市是什么天气,打电话提醒女儿增减衣服。一段时间以后,女儿开始显得不耐烦,而她却越来越难过和烦躁,甚至出现胸闷。
心理专家告诉记者,这样的症状就属于比较严重的“适应障碍征”。有“适应障碍征”的家长,很容易把自己的孩子和一些坏事联系起来,甚至产生心理的恐慌。面对这种情况,家长们要注意自我调节。利用相对空闲的时间,多参加些健康有益的活动,或把更多的精力投身于事业,转移生活的重心,往往可以取得良好的效果。(记者刘冲)