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我认为,记忆是学习的重要方式。课程知识的掌握与应用能力的形成都离不开记忆。我也曾抱怨自己的记性不好,平时学过的内容,一到考试就想不起来了。后来,我发现这是由不良的记忆习惯和不当的记忆方法造成的。
记忆的效率来自记忆方法的科学性。在几年的自学过程中,我总结了两种记忆方法,希望对考生朋友们有所帮助。
第一种是理解记忆法。以记忆内容是否理解为依据,可将记忆分为机械记忆和理解记忆两种。记忆数字、年代、数据等无意义的材料就属于机械记忆,这种记忆不需要对记忆材料进行处理,靠反复强化才能记得住。而记忆有意义的材料就需要理解记忆。自学中的多数内容都需要理解记忆。理解记忆是以理解为前提的,记忆的难度来自理解,但凡是理解了的知识就能记得迅速、准确、全面,而且记忆牢固,使用时容易提取。记不住的原因在于对记忆材料不理解,或者缺乏深刻的理解。理解不仅是指看懂了材料,一定程度上还包括了对记忆材料的分析和加工,找出了材料各部分之间的逻辑关系和内在联系,沟通了该材料和大脑中的已有知识之间的联系,使新材料融人到了大脑中的已有知识体系中,因此,理解是一种积极的思维活动和信息加工过程。理解记忆是否全面、牢固、精确与迅速有效,依赖于学习者对材料理解的程度。
理解越透彻,记忆越牢固。用好理解记忆法,还需要在记忆实践中加以体会和准确把握,才能做到运用熟练。需注意的问题是:首先,能理解不仅要弄清材料的含义,还要思考与之相关内容之间的关系。善于找出和抓住记忆材料与其他内容之间的联系,是理解的一个重要环节。理解上透彻了,联系建立起来了,那么记忆也就自然变得容易了。孤立和机械地去记忆材料,就是平时所说的死记硬背,效率低且效果差。其次,理解不是一次就能够完成的,而是一个反复深化的过程,在这个过程中理解越深刻、全面和准确,对知识的掌握也就越牢固。再次,理解与思考相结合。思考帮助理解,理解辅助记忆。思考促成了知识之间的渗透,拓展了认识空间,提高了学习效果,构建了新的知识网络。最后,背诵可以诱导理解,从而帮助记忆。背诵中拗口的词语会引起我们的注意,留下深刻印象,也有益于理解。
第二种是归纳记忆法。归纳记忆是将零散的孤立的记忆内容按照不同的属性分别加以归纳,使它们建立起某种联系,然后再进行记忆的方法。归纳的实质就是建立联系。先归纳后记忆,是归纳记忆法的基本特点。只有将零散、杂乱无章的材料进行系统分析、总结、归纳和整理归类,经过“异中求同”的加工,编织成一个较为完整的知识网络,才能把那些看起来没有太多联系的内容归结到一起,“检索”起来才更容易。归纳记忆之所以高效实用,在于这种方法符合人们的记忆心理和记忆习惯。(武永浩)