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在昨天（7月1日）举行的庆祝中国共产党成立100周年大会上，中国人民解放军仪仗大队222人组成的国旗护卫队惊艳亮相，刚毅挺拔的身姿、整齐划一的步伐让网友们纷纷赞叹“这就是中国排面”。那么这群平均年龄20出头的年轻人，如何在两个多月的时间成为一个行走的长城？下面跟随我们记者的镜头一起来了解一下。

在北京市丰台区某训练基地，中国人民解放军三军仪仗队的官兵正在进行着日常的训练，尽管当天地表温度超过了40℃，烈日下，队员们即便衣服被汗水浸透也没有半点懈怠。

仪仗大队的每一个细节都体现着大国的威仪，特别是他们的眼神，是训练中强调最多的。仪仗官兵要做到风吹日晒不眨眼，普通人5—10秒内就会下意识眨眼，但他们要在迎风迎光条件下坚持至少40秒不眨眼、不流泪。

正在进行负重训练的是仪仗队中三个军种的分队长，为了训练他们举刀高度和角度的一致性，他们经常用重30斤的旗杆放在胳膊上，保持10分钟动作不变形。

正是这样长期的严苛训练，才有了庆祝大会当天完美的呈现。222名仪仗队员走出的不仅是仪仗队的威武，更是大国的雄风。