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广州某名牌大学新闻系2001届毕业生梁某，参加工作不到半年，近日突然在家采用电击方式自杀身亡。对此，有关专家指出，刚工作的大学生应善于调整心态，降低自身期望值，注重人际交往技巧，以免“走火入魔”。
生活事业不顺就轻生
在梁某写给她要好同学的E-MAIL中，老师和家长找到了其走上绝路的原因。
毕业后，梁某在一家广告公司工作，觉得压力很大，身边又没有特别谈得来的同事，而以前的同学都因忙着各自的工作，很少有机会互相谈心。同时，她的身体每况愈下。面对种种不顺心，性格内向的她很少和家人沟通，越来越封闭，对生活、事业感到绝望，觉得就算自己死了，对别人也不会有任何影响。就这样，年仅22岁的她结束了自己的生命。
工作不满意欲自杀
杨某今年刚从武汉某名牌大学中文系毕业，目前在番禺某中学教书。
工作了不到一个月，小杨就开始向各地的同学写信，她说：“老师是我最不可忍受的职业。”没有实习教学经验的小杨，觉得自己由于不善言辞，很难和学生沟通，上课时根本不能发挥。她在信中向同学倾诉：“我也不知道自己到底能干什么。我真的很郁闷，真的想自杀”。
毕业不就业也茫然
王某在大学学的是最热门的电子专业。因为家境殷实、父母宠爱，毕业时他很潇洒地拒签了华为集团，想等考了GRE出国念个学位再说。以前的同学都工作了，只剩下他一个人在家“半玩半学”。刚开始，他还有兴趣逛街淘碟，联机玩游戏。日子一久，觉得这样的生活太空虚无聊了。虽然还有一个“出国理想”，“但是以后又会怎么样？过几年，我不还是要面临这种生活？”
专家开出四剂良方
中山大学社会学系蔡和说，大学生毕业后，要意识到，现在的大学教育只是给学生一个能力、素质的培训机会，能不能发挥出来，发挥得好不好，还要到社会中去锤炼。
华南农业大学就业指导中心钱立雄教授对学生做了如下指点：大学生在就业前要把握好4个方面：一是降低自身的期望值，对社会事先有一个误差的准备。二是把握好自身目标，不要轻易跳槽，千万不要错过了自己的发展期。三是注重人际交往技巧，不妨多买些人际交往的书来看。四是择业要避免盲目性，在进入单位之前，多了解用人单位的企业文化，从自我个性出发，量体裁衣。(石宝杨成)
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