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北方网消息: 于根伟的受伤使很多媒体和球迷将关注的目光聚焦在他身上,而一直与伤病斗争的于根伟也屡次“享受”着幸运。这次也不例外,于根伟腿伤的恢复简直神速,他的主治医生韩慧博士说:“照此发展下去,他最多三个星期就能参加正常训练。”
住进医院的第二天,于根伟就开始了恢复训练,前几天一直进行摆臂、双腿水平拉伸等一些轻微活动,昨天在韩慧的指导下开始“上量”,在无人搀扶的情况下,持续快速行走了将近400米。也许这在正常人来讲微不足道,但韩慧博士说:“这对于根伟来说实在太艰难了。我要求他的速度要超过正常的行走速度,而且一定要做到两脚受力时间和程度完全一致,也就是说不能一瘸一拐,脚后跟必须完全着地。”
明天于根伟将继续增加训练量,佩戴训练护具进行骑车练习,以增加肌肉力量。(记者赵焱)
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