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中国人喜欢睡午觉的习惯正在悄然改变，一些城市已开始尝试“朝九晚五”作息制，以更好地适应对外交往与开放。
成都高新技术开发区是中国西部地区第一个与国际通行作息时间接轨的区域。1999年12月1日，成都高新区管理委员会在广泛调研和充分论证的基础上，决定在区内机关和各乡、各街实行“朝九晚五”作息制，即工作时间为上午9点至12点，下午1点至5点，改变了以往“早8晚6”，中午午休2个半小时的时间安排。
成都高新区管委会办公室副主任侯智龙介绍，实行新的作息时间前夕，成都高新区内有300多家外企，其中包括西门子等几家世界500强企业，这些企业全部采用“朝九晚五”的作息制度。当时许多外国专家对传统的作息时间提出异议。因为不同的作息时间，使管委会与外企工作节奏不同，每天有3个小时不同步，这个时段上双方沟通困难。
为了营造“仿真”的国际环境和方便企业，管委会采纳了企业的建议，决定实行“朝九晚五”工作制。侯智龙说，实行“朝九晚五”制，给高新区带来形象、效率和节约三个效应。
侯智龙介绍说，外企大量入驻高新区，客观上要求管委会干部掌握国际惯例和规则。“朝九晚五”工作制后，管委会干部个人晚上集中支配的时间增多。现在管委会有90%的干部都在参加学历教育、电脑和外语等技能培训。
在考察了成都高新区后，四川省的绵阳市从今年1月1日起，在行政机关中实行“朝九晚五”作息制度。绵阳市所作的抽样调查表明，实行“朝九晚五”为大多数人所欢迎，赞成率在80%以上，其中有40%的受访者表示早就应该实行。
而在中国另一座城市——兰州投资的香港人士徐允娟，却面临着作息时间不对应的苦恼。徐允娟所在的兰州海鹰医疗设备有限公司，为方便与设在香港的总公司联系，实行了“朝九晚五”作息制。但兰州市现在还没有实行“朝九晚五”制，考虑到与地方作息时间的一致，海鹰公司在早上8点至9点，下午5点至6点，又安排了专人接听电话，在作息时间上实行“一企两制”。
兰州市政协委员、市侨联秘书长周迎平等近日建议，改革机关事业单位作息时间，实行“朝九晚五”作息制度，以顺应国际潮流，加快城市工作生活节奏，改善兰州市的发展环境。
兰州大学经济管理学院高新才教授特别支持“朝九晚五”。他认为，使人们集中上班，集中休闲，一定意义上更加符合规模经济。在时间上与国际接轨，也是当务之急。
但也有一些人反对这种做法，他们认为，中午睡觉这是许多人多年形成的习惯，不午睡会影响下午工作。还有人认为压缩午休时间在外就餐会增加低收入家庭的经济负担。
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